Arnasketaren faseak gizakietan Fases respiración en human@sVersión en línea Arnasketaren fase bietako gihar eta hezurretako aldaketak taldekatu behar dira ariketa honetan. En este ejercicio veremos al inspirar y al expirar lo que ocurre en músculos y huesos por HERNAN BADIOLA ARNEDO 1 arnasa hartzen inspirar 2 arnasa botatzen expirar diafragma txikitu eta jeitsi disminuye y baja el diafragma saihetstarteko giharrak txikitzen dira músculos intercostales disminuyen saihets hezurrak gora aurrera egiten dute huesos intercostales hacia adelante y hacia arriba kutxa torazikoa handitzen da se hace mayor la caja torácica birikak zabaltzen dira se dilatan los pulmones airea oxigenoz betea sartzen da biriketara llega aire con oxigeno a los pulmones diafragma handitu eta igoten da sube y se dilata el diafragma saihetsetako giharrak handitzen dira se dilatan los músculos intercostales saihets hezurrak txikitzen dira se encogen los huesos costales kutxa torazikoa txikitzen da disminuye la caja torácica airea karbono dioxidoz betea ateratzen da biriketatik kanpora el aire sale al exterior lleno de dióxido de carbono
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