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Autocontrol en la alimentación

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Sobre esta actividad

Actividad 9: video quiz sobre el autocontrol y su influencia en la alimentación de estudiantes de secundaria.

Creada por

LYDIA ESTEFANIA CORNEJO RIVAS
LYDIA ESTEFANIA CORNEJO RIVAS
México

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Autocontrol en la alimentación
 

Autocontrol en la alimentaciónVersión en línea

Actividad 9: video quiz sobre el autocontrol y su influencia en la alimentación de estudiantes de secundaria.

por LYDIA ESTEFANIA CORNEJO RIVAS
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1

¿Cuáles son los pasos para ejercer la voluntad?

Selecciona una o varias respuestas

2

¿En qué invertir la voluntad?

Respuesta escrita

3

Selecciona dos respuestas que definen autocontrol.

Selecciona una o varias respuestas

4

De acuerdo con el vídeo, ¿Qué emociones negativas afectan en la alimentación?

Respuesta escrita

5

¿Cuándo sucede la alimentación emocional?

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

Se refiere a pasos que ayudan a ejercer la voluntad para el control en las conductas sociales, emocionales y alimenticias.

Son ámbitos en los cuales es recomendable invertir la voluntad para evitar su agotamiento.

Seleccionar la opción en la cual se presente una breve descripción del autocontrol.

Emociones negativas que llevan a los jóvenes a comer en exceso.

Forma de alimentarse basada en el estado de animo de los individuos.