Ordenar Letras Manejo de la ansiedadVersión en línea En esta actividad encontraras técnicas para bajar la ansiedad cuando sientas aquellos síntomas que te lleven a comer tu cabello. por Fernanda Vega 1 Distender los músculos al tiempo que se realiza la respiración abdominal y orientar la atención a cada uno de los grupos musculares que se van aflojando. L A I Ó R N C J E A