La dieta saludableVersión en línea Salud y alimentación por Juan 1 ¿Cómo debe ser nuestra dieta? Selecciona una o varias respuestas a Equilibrada, es decir nos aporta la cantidad adecuada de cada alimento. b Suficiente, es decir, nos aporta la energía necesaria para nuestra actividad diaria, no más. c Las dos son correctas. 2 ¿Qué recomiendan para una dieta saludable? Marca las respuestas correctas. Selecciona una o varias respuestas a Hacer 5 comidas al día. b Tomar alimentos variados. c No abusar de alimentos preparados, como hamburguesas o pizzas. d No tomar mucha sal. e NInguna es correcta. 3 ¿ Qué es esencial para tener salud? Selecciona una o varias respuestas a Beber muchos refrescos. b Beber mucha agua. c Beber mucha agua y hacer ejercicio. d Beber poca agua y ver mucho rato la tele. 4 ¿Qué debemos comer más para estar sanos? Selecciona una o varias respuestas a Chucherías y Dulces. b Frutas y hamburguesas. c Verduras y pizzas d Frutas, verduras e hidratos de carbono integrales. 5 ¿Te ha gustado el vídeo y las preguntas? Respuesta escrita Explicación 1 Sigue atento al vídeo y lee bien las preguntas y respuestas. Lo estás haciendo muy bien. 2 Sigue atento al vídeo y lee bien las preguntas y respuestas. Lo estás haciendo muy bien. 3 Sigue atento al vídeo y lee bien las preguntas y respuestas. Lo estás haciendo muy bien. 4 Sigue atento al vídeo y lee bien las preguntas y respuestas. Lo estás haciendo muy bien. 5 Has terminado. Gracias por tu participación.
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