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Estrategias alimentarias

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Las conductas alimentarias definen nuestro estado de salud y estilo de vida, estas son aprendidas desde la infancia por lo que influira significativamente en la alimentacion de la persona, los padres o cuidadores de los menores de edad son los responsables de proporcionar una adecuada alimentacion para ellos, ya que ellos son sus modelos a seguir y cuando uno es pequeño sigue a sus mayores e intenta emitar lo que hace, por lo que es importante que el padre utilize estas estrategias para llevar una buena alimentacion hacia los menores, para corregir ciertos vicios o prevenir malos habitos de alimentacion.

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Estrategias alimentariasVersión en línea

Las conductas alimentarias definen nuestro estado de salud y estilo de vida, estas son aprendidas desde la infancia por lo que influira significativamente en la alimentacion de la persona, los padres o cuidadores de los menores de edad son los responsables de proporcionar una adecuada alimentacion para ellos, ya que ellos son sus modelos a seguir y cuando uno es pequeño sigue a sus mayores e intenta emitar lo que hace, por lo que es importante que el padre utilize estas estrategias para llevar una buena alimentacion hacia los menores, para corregir ciertos vicios o prevenir malos habitos de alimentacion.

por Brenda Garcia Hernandez
1

Desayuno

2

Frutas y verduras

3

Consumir suficientes liquidos

4

Horarios de comidas

5

Aumentar el consumo de algun alimento rechazado

6

Disminucion del consumo de azucar

7

Alimentacion adecuada

8

Comer en familia

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