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Resistencia

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Resistencia

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Sobre esta actividad

El Presente trabajo tiene en profundidad la capacidad aerobica. para aceleración 6-7 Carlos Arango Velez, jornada tarde

Creada por

Colombia

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ResistenciaVersión en línea

El Presente trabajo tiene en profundidad la capacidad aerobica. para aceleración 6-7 Carlos Arango Velez, jornada tarde

por leonardo Rios Ortiz
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1

¿que son las zonas de entrenamiento?

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2

las fibras tipo 1, en donde no te exiges mucho en el ejercicio se utilizan las fibras

Selecciona una o varias respuestas

3

cuando se trabaja a baja intensidad, la energía se toma de:

Selecciona una o varias respuestas

4

en la fase dos del ejercicio, la energía la toma el cuerpo de la :

Selecciona una o varias respuestas

5

en la tercera fase, la frecuencia cardíaca máxima corresponde a:

Selecciona una o varias respuestas

6

si se juega un partido de fútbol, en una final a ultimo minuto perdiendo 2 a 1, la zona en la que entra el cuerpo se llamaría:

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

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