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Jugadas 2 %Acierto 60 Tiempo medio 06:46
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Sobre esta actividad

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Creada por

ALONDRA AGUILAR VAZQUEZ
ALONDRA AGUILAR VAZQUEZ
México

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Alimentación Saludable
 

Alimentación SaludableVersión en línea

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por ALONDRA AGUILAR VAZQUEZ
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1

¿Cuál es la función principal del grupo de Frutas y Verduras en la alimentación?

2

¿Qué grupo del Plato del Bien Comer incluye alimentos como el maíz, el trigo, la avena y el arroz?

3

Selecciona las TRES opciones que corresponden a alimentos pertenecientes al grupo de Leguminosas y Alimentos de Origen Animal:

Selecciona una o varias respuestas

4

Explica brevemente por qué es importante combinar los cereales con las leguminosas en las comidas diarias.

Respuesta escrita

5

¿Qué significa llevar una alimentación correcta y cuáles son dos hábitos saludables complementarios para mantener el bienestar?

Respuesta escrita

Explicación

Al combinar cereales (como el arroz o maíz) con leguminosas (como los frijoles o lentejas), se obtiene una proteína de mejor calidad biológica, similar a la que aportan los alimentos de origen animal, lo que favorece el crecimiento y la reparación de tejidos.

 
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