Actividad física. Beneficios.Versión en línea En este divertido vídeo aprenderemos la importancia de realizar actividad física cada día, para evitar el cansancio y estar sanos y en forma, ya sea a través de acciones sencillas del día como a través del ejercicio físico y el deporte. por Marti Carretero 1 ¿Qué es la actividad física? Respuesta escrita 2 ¿Con qué frecuencia es recomendable hacer deporte a la semana? Respuesta escrita 3 ¿Qué partes del cuerpo beneficia el deporte? Respuesta escrita 4 Además del deporte, ¿qué más podemos hacer para estar más sanos y en forma? Selecciona una o varias respuestas a Subir las escaleras. b Ver la televisión. c Barrer el suelo. d Ordenar los juguetes. 5 Escribe uno de los cinco beneficios principales de la actividad física. Respuesta escrita 6 ¿Consideras que realizas ejercicio suficiente para estar sano? Respuesta escrita Explicación 6 Cantidad recomendada: media hora de 3 a 5 veces a la semana.
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