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“Comiendo Rico Y Saludable Con El Plato Del Bien Comer”

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Jugadas 1
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Sobre esta actividad

En este juego aprenderemos sobre los grupos de alimentos y cómo comer saludable. Mira el video con atención y elige la respuesta correcta. ¡Vamos a descubrir qué alimentos nos ayudan a crecer fuertes y felices!

Creada por

Quiroz Gutiérrez Tonatiuh
Quiroz Gutiérrez Tonatiuh
México

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“Comiendo Rico Y Saludable Con El Plato Del Bien Comer”
 

“Comiendo Rico Y Saludable Con El Plato Del Bien Comer”Versión en línea

En este juego aprenderemos sobre los grupos de alimentos y cómo comer saludable. Mira el video con atención y elige la respuesta correcta. ¡Vamos a descubrir qué alimentos nos ayudan a crecer fuertes y felices!

por Quiroz Gutiérrez Tonatiuh
QR
1

¿De qué hablan al inicio del video?

Selecciona una o varias respuestas

2

¿Cómo se llama el plato que nos enseña qué comer?

3

¿En cuántos grupos se divide el Plato del Bien Comer?

4

¿Qué alimentos están en el Grupo 1?

5

¿Qué hacen las frutas y verduras en tu cuerpo?

6

¿Qué nos dan los cereales y tubérculos del Grupo 2?

7

¿Cuál de estos alimentos es del Grupo 2?

8

¿Qué alimentos están en el Grupo 3?

9

¿Cómo debe ser un plato saludable?

10

¿Cuánto ejercicio debemos hacer al día?

Explicación

Hablan de cómo comer sano para crecer fuertes.

El video dice claramente “Plato del Bien Comer”.

El plato se divide en tres partes importantes.

El grupo 1 es el de frutas y verduras.

Las frutas y verduras tienen vitaminas que te cuidan.

Son alimentos que dan fuerza para moverse.

Papa y arroz son cereales o tubérculos.

El grupo 3 tiene proteínas como frijoles y alimentos de origen animal.

Siempre debe tener alimentos de los tres grupos.

El video dice “media hora todos los días”.

 
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