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Sobre esta actividad

IDENTIFICAR LOS MÚSCULOS QUE TRABAJAN EN CADA EJERCICIO DE UN RUTINA DE EJERCICIOS

Creada por

SAMIK JOSUE BARRETO FLORES
SAMIK JOSUE BARRETO FLORES
Ecuador

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RUTINA DE EJERCICIOS MÚSCULARES
 

RUTINA DE EJERCICIOS MÚSCULARESVersión en línea

IDENTIFICAR LOS MÚSCULOS QUE TRABAJAN EN CADA EJERCICIO DE UN RUTINA DE EJERCICIOS

por SAMIK JOSUE BARRETO FLORES
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1

¿CÚAL ES EL PRIMER PASO PARA UNA RUTINA DE EJERCICIOS?

2

¿Qué músculos se trabajan en el siguiente ejercicio?

3

¿Qué músculos se trabajan en el siguiente ejercicio?

4

QUÉ MÚSUCUOLOS SE TRABAJAN EN EL SIGUIENTE EJRCICIO

Explicación

EL CALENTAMIENTO ES LA PARTE INCIAL DEL ENTRENAMIENTO DE UNA RUTINA PARA EVITAR LESIONES.

 
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