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Sobre esta actividad

Una actividad divertida para que los niños aprendan a regular sus emociones

Creada por

Gheisy Paola Hau Casiano
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México

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QUÉ HACER CUANDO ME SIENTO...Versión en línea

Una actividad divertida para que los niños aprendan a regular sus emociones

por Gheisy Paola Hau Casiano
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1

¿En qué lugares nos podemos agobiar?

2

¿Cómo se le llama a los trucos para sentirnos mejor?

3

¿Cuál no es un mecanismo de afrontamiento que menciona?

4

¿En qué nos ayuda la respiración profunda?

5

¿Porqué escribir un diario es una forma genial para expresarnos?

6

¿Qué es lo que libera el cuerpo cuando hacemos ejercicio?

7

¿Porqué hablar con alguien marca la diferencia?

8

¿En qué consiste la meditación?

 
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