medita!!!Versión en línea la experiencia inolvidable que se tiene por meditar , podrás apreciar tu mismo lo que se siente al hacerlo. por krsna murari Das 1 necesitas ser un experto para practicar la meditación? a si b no 2 diga algunos beneficios que otorga la meditación? Selecciona una o varias respuestas a reduce el estres b te da mas concentración c te mejora la salud d te calma el sistema nervioso e te ayuda a reducir el colesterol f ayuda a tener mas dinero y novias - no me acuerdo 3 que pasos debemos tener en cuenta para meditar? Selecciona una o varias respuestas a apagar el celular y que nadie te distraiga b ropa comoda c tener un espacio tranquilo d no comer una hora antes de cada practica e cerrar simplemente los ojos. f ayuda a tener mas dinero y novias - no me acuerdo 4 cual es la mejor postura para meditar? Selecciona una o varias respuestas a sentado en flor de loto b acostado boca arriba c sentado y con las manos en las rodillas d de pie e no importa como f como mejor se sienta - me olvide 5 es la respiración de suma importancia dentro de la meditación ? a si b no c sentado y con las manos en las rodillas d de pie e no importa como f como mejor se sienta - me olvide 6 que significa escanear el cuerpo? a relajar el cuerpo b o pasar el cuerpo por una maquina de escaner c sentado y con las manos en las rodillas d de pie e no importa como f como mejor se sienta - me olvide 7 es importante el objetivo que se tiene mientras se medita? a si b no c sentado y con las manos en las rodillas d de pie e no importa como f como mejor se sienta - me olvide Explicación 1 adelante!! 2 continua adelante!!! 3 sigue adelante por favor!!! 4 continua por favor. 5 animo!!! la paciencia es una virtud !!! 6 cada uno tiene metas ....no te desanimes. 7 mil gracias !!!!
Crear