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La diversión también es autocuidado

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Sobre esta actividad

Dentro del autocuidado encontramos actividades cotidianas que nos permiten sentir diversión, alegría y demás emociones asociadas. En este video vamos a conocer algunas de ellas que practicamos cada día de forma inconsciente o consiente y las cuales son importantes para aplicar respecto al autocuidado.

Creada por

Luz Angulo
Luz Angulo
Colombia

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La diversión también es autocuidado
 

La diversión también es autocuidadoVersión en línea

Dentro del autocuidado encontramos actividades cotidianas que nos permiten sentir diversión, alegría y demás emociones asociadas. En este video vamos a conocer algunas de ellas que practicamos cada día de forma inconsciente o consiente y las cuales son importantes para aplicar respecto al autocuidado.

por Luz Angulo
QR
1

Los hábitos de higiene ayudan a:

2

Dentro del autocuidado encontramos:

Selecciona una o varias respuestas

3

En caso de enfermedad:

 
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