Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C U E N B E W D D Y U W X A Z M R I Y H C O L U M N A V E R T E B R A L S A E Q O G I D J U H J Y T M X M W R A P I E A Z U E O S O O T O C X Q O J L A L E I R E P S G L W Y O Z U O O L L U E T A G R O A E O H T E U I L C S I S J B B Y E R R B N G C E G K M I A D A X I U E X T J Q A U U Z A O L D B O A V L E V D E V S M Y U O H W W E O R C T U O A R Y E U J I O I I Q E M N R T T A M S Y E N C O U E Q A E P Y A A I F R W H E J E A U R W H G I C G F N V A Z E C V E B H X F S O R A P O U O A S U L S X R K N I E O R A R B E R I V G E I A B C W X W A E Q P D W C O X L N H U U M I O P I R C R U O D E X E I G U O U A C H I P T I E A K Q W H L I J I T I O I E I D D U H R Q D K A F Y U B C W P O A L U V X F Z B A M E X T
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