Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Y S H E O M G K W X I Q Y E A J O I K D C O L U M N A V E R T E B R A L S P X B B Q D D W M O Q Z B S A O U A A P O U E U O E A A W I I O O O U D C L A W I R B W P I K W U I A E N A O G L U H I O T O O S U U N R R M A F C T I S K V C E O R B Y Y O F L E I Y I F D A U Q M E X T X U Y D A E O O U D G O A Z P P U I E J N Q W A X U Z V E U R C F O B C O Y X H A M D I A N A M M R T Q X L X A E U U U W S B F W O F T A I K E O B G J U E T C U P L B D N O N V U N I U Y E C Q Z Z P Q M F T T O O A Y Q N A F R E N D J W A I O B R Y I M L R G I Z C D T P P P A U E N E U X A N W J O O I Y D W U W Y K O A C V E N E T I O E C W A G B V T N O A Z A L R T Z E O A I D D A O E O C I F A U F O L P H M R O Z U W F Z K C B I E G L U