Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO H X E I O B H G O X O M Q I E G U D J Y C O L U M N A V E R T E B R A L S U Q A T B A D Y U E O S X I C I O A A P B G O G N E A A F N E Z I I A W O L A E G C G D P T A I J I O F L A O I L U K E A A E O E W C I Z M Y W E C U I S A S E M Y R U J G L J D I F D I Z D A I O S U H T O A C O A A I L E D X O A A K E C O E W I H Q D D E N X E N R C U G P U E Y M Q W A E U T R E M P R T E W O I U E Y Z A O O I T V E I I A I U I S J E J Y J F E U D E G O E O N V X S V H R E X I A O U A I Z I E I O A I R M I O R A U R I O E E K U I P I G P L T I O C K D X U Z U D T Y W E X O U X F I Y I O V T A E Y P M T H D E J N Z O I A C A O Y H S Y U Q R E W L A O O A M F I M A U F O I E R K H A F L B N A L Z O I O O M W V G U T T J O A
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