Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I G J M O X U H J Z U B K E U H A E D A C O L U M N A V E R T E B R A L S Q Y E Y U F D Z E H U B U Z H T T I A P H U D N D E I V T I N L A V C A V L A T B C E F P K N E I A A X Y C O U L U M L S O E O O Q C J X Z U U A C Z I S V H O Y A R G O I N I U X C A I U D A C I J C U T B E I H L E C V Y D U O A Z X U W O E Z L I U P O A J A E V R C X R O O L Y Z O E X Q W E K E M A R T W V A F B E P C I A A U N C L X S A I E L I E I J H Q E A M G I O V Y Z N V L X U A O E E H I I E Z E M L D M O A F U D Q A R A H W A W B V O S U F I A W E O T O C I I K G U L A A O J Y X V U H Z B I I V S H L G R Q F A L A E S L I B R B C A U I V E N B C P C T L X P V Y H A I P F J O A I I G P K S F U U N Y I E O I O I J Z F Z A L A G A U
