Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D S N G A V W Y O S F M O E I H A I F R C O L U M N A V E R T E B R A L S O W B F P B D G S I Z Y J N I Z O S A P Y R A V I E U W E U D H U V J A C L A C C A P G P N Y Z X E G K F W O C L U W F U I M O I L W E B U L O Q C E I S I A C U R R U K A Z Z E K M E I U D A I J I C W T K L L S L E F M R D E O A I P A X G E E Q C H O P Z U A E E R C S M I L E Y G I E Z A A U O A M S R T X D K O V E U U Z C D O V K A E N A I A W U H Q J S M E O I A U G L R U N V P A H H K E V Q A I O C K U Y A O O A Q P Y L T R I A X Y O E Q S A U B I I T H T A W C R Q I Z I R M H N I J X U Z B C E R I S V A S U I M U I V E E O J A H M V C E C I E Y E K E E G T L U M A U J O I C U I O U A N A B O D F G E I G M T O M G Q O M I U W W H I O T
