Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO R I Z O U E C F E O U M D I A G H M I U C O L U M N A V E R T E B R A L S U M I U A J D Q W T E O A K Y T E W A P G I K D I E N M W T I U A V G N V L A Y E H P O P Y Y L H J S I S D O F L U I T H L B O I K I W P A Z L U C O I S W A P X V R H A R Z C L O Z J I Y D A N P W U I T W L W O K S E U I D E O A W L C U U E S O J O P L A L I E E R C A I W V X Y U D K G T Z U U K M J R T U S A I U E L A R D E E A X W F E A I L C E V U J K Q E R U D T J U P U N V I H V D T E Z S O G G O W X R F U O A T K I E S R U E O O U F E I N U U I U V Y G Q A C W Q G O J I E E Y L O X I G Z I C F I X F H B O C E B U Y J E Z W V Y A I C I X I O P V I Y Y V N L E I U O O Y I X J T Y E A V O A B A F E N R U K S O N R F N C N K J M A M U Z
