Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO G G U I S C U A A A D V T D T R N O S W C O L U M N A V E R T E B R A L S A B L O H Y D U E X F L C E O B W G A P Y L E I D E I A O V E D U G U C V L A A A U Y O P S C J A R U X A O O X L U U H F E O O M U E U J A S R U C O I S T E U I D R E A O H E G W L A I P D A O P D G W T P E N L U O X J F D S O A O H J V L E O F C O M O I V F E Q R C G M H A T Y M P I E Y E L I F M O R T V Y U B H E S O O L E O E U I U H A I E Y F O G J E E A C V U M A U O X N V A U L J P E B O V I X U E A T R E O A F I R G K R J O B U Z E W D T A I I N P D D B P C V X F F Y M O O F L Q X I J P V E J I Z E K I O H U V V R F E A T U E A A C K L G L E L J U A M S L V U M T I D I A U K C I K Z A C U P F G A I R O E O L X O E F U V S E W C A E
