Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U M M C P R X X S E P E G A R I T J I U C O L U M N A V E R T E B R A L S A A U L E S D A E C U O U T I R Y Y A P N J I C I E E U D O Q W T D N B J L A B A Z B N P B U V W U C C B B O E L U B S F P S O I O W F Q O O I C C A I S B F H K R R I Z N E K R H F Z I V D A P G U A K T G K S O Z J B M Z D U O A V I P A N E I E D U O S F E F E W R C O Y K L I Y I X A U Y O X A X M U R T P B Y A O E B G T S C F O K U N C A I U F L O O J S P O D A E U O P O C N V U E O W K E T U O H A P A P S M O O A N A U K A R Y H I C U I Z V I A G I O E E N O I C J V J I L W Q H I O O X L S J O W E I O E V I Z Z U E O O X E E Q M F R Z C B S I U C Q I S I E F L I F I K W E I L I N L I O O A K J Z F H K J U E Y O N P G H T O U D E U Q C Q
