Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I Q U C A I I W I X C I O I N Y A H W M C O L U M N A V E R T E B R A L S H U S T U F D S O S O P T Y K I S A A P L J Y A I E W O E B J R J O Q E T L A U U Z O E P Q M P X N R U I R O P L U E L E V R O C A G Q E R E A I C B I S U A U Q L R I E Y A A C G U I I Y D A G R U A M T V J R F U J O U C D N O A L O G U X E X H M E V D I W Q E D R C J O N F S Y B F I U O S E M L M Q R T W U C P B E U V W D E T E J E E M A I N Y U P U J L O N I B B L E S J G N V U S Y R U E I A L D S D P H H K H O A A P K R X R U U R U H F F I P X E I I V U D R B C Y D H X K V A L M Z U X Z M N G O G I B G R Y I K X L L J Q E K E Q T U M C A W E Z M S O A L N U L O N N J I D I K S W H Z D E E V A B F W O O A O A O I J V D K Z O Q I Q M R A
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