Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO K E M E X O L E S A D H G L R J I I R B C O L U M N A V E R T E B R A L S O M U G U U D E E W Q W S C U U E P A P E P G Q T E J E V D G K U G E B K L A U I F E C P A E T S I E U G A O B L U X J V M U O X U X R J K B V K C K I S D J A H I R E C I O E G I U T I K D A A A S Q A T U Y P P E K E U X D O O A A G U L G E N N I U D U L R T E Q R C T C V R X Y R P W E E L Q O V M E R T S I P H U E W O Y S J U E U M U V A I K O O E L J S Z O Q A Y E I A U O N V B U I U S E J Z P U C I I I L U M O A L K P B I R L C A A I C S E T F D I B W L I O A C S A J F A I O X A F N X O D O O V O I I E A I T W V U D D M E Q J Y U X B C A Y I A J U I O X G I L Q N L W A E I I O U I A Y Z D C P N F K A L A R I O F X O K I O F J I M T G A
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