Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO H E W D S A I M R S K N S V V A W D Z W C O L U M N A V E R T E B R A L S I M H J E A D Q E N J F I W T L A N A P D N F Z F E R O X A O H D O W R R L A H V U H N P A Z O U D F O Z A O T L U J A N A I O W M Z Q E T I R R C N I S U X H C A R A T A O E D O E I I G D A F L L Y E T H A A I H D M H D D K O A G I A T Q E Y W N T H A D O U E A R C L P I U I Y H U I O U O A S R M E R T B I U U N E H A R D H F W Q C Y A A I Q S O D N J Z A F G V O U A T K U N V N Z I J I E H E I O S N V N H M J O A P R A E S R I Y Q U O R H E L U F I O J I N M W C R Q B I E C H C E X D X U N Q S E H I E A I S X G Q A O D B E U V J I J T C A D V Q U O J V K I O L U A N B I P I Y I L W C F I E E H K F S J A P V I O V L E A U Q R Q Z Z C A M