Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I O A E H H U N N P T O Y Q L Z Z O A Q C O L U M N A V E R T E B R A L S Z V O P K U D D M I A R G A K Z O U A P U E I B O E L U O U O V P R E E W L A T E U U W P O B S A P B R I A O Z L U Y S A A L O W M S V Z O E W Q C G I S P J Q A G R O Q Y T C E Z F W I Y D A V L K O G T M A I J S Q U K M D U O A A O C K F E F V J B E V U J I E A R C W U U E X Y U M Y P F E E I O M P R T U C Y W O E Y J E A U I M I Y T X A I O Z N N C J P I T B T A E Q R G U N V A V Q D L E L A B X U T D S E E P O A X O T M Q R A I O H I X S D A Q E I U I A U C T C S I A S A M A Z X U O X N U Q A O K I O N J L U Y I I H A P E P A W G T A C I A F E I F U I O E M L A U F E E H I H A X N G V E J D B I F W N C T O H O Q A F K W U E E A Z J O P
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