Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Z U U I Q K T Q Z J U E I V H K U L O I C O L U M N A V E R T E B R A L S S E E I P G D U D E Y X O J U W U O A P J U L U A E E R W L I F T Z E S V L A Q Z B G O P L N S K G R E Z I O O L U U O S N K O I G V M A I I L X C Z I S I D U L B R S Q J U V A Y N R I N D A H U L H I T E I U A O O M G A D U O A K V U T J E J O O O F J I T U E D R C D I P A A Y E I Y O A N O C W M E R T P M G O Q E T X S U A L H V E O X A I W E Y E E J Z K X L A W O O U Z T N V I G Y O Z E Z B Y M F N A X E Z O O A K O D I A R Y X V A D C I N D O R I A J R M O N C N Q D Z O I A K J B P X Q O E U S I I B Q U E T A R N G U I E C S E L L Z C T W U E A K P S Z J O L B Y H W I A I A C C I B B K C I H E F T I Z W W E O S Q Q X C Z Z U I Y C F E
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