Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E N P F Y W O V I E O A J Q P G V Y A U C O L U M N A V E R T E B R A L S U D A I U G D Z E F E K U S J G C S A P G H W P M E A Z E U L W U O C Z S L A F Y G L U P W O M A E N U A P O B L U A B Y B C O Z M J E B Z U K X C J I S U Q Y X O R T J E L F E E E X I E D A Q O Y P I T P O K F L P O D I D Z O A E W E E V E U Z I X V P U A I E Q R C P A M C E Y U H T V I U U P B M P R T E G J E M E I A E N E M A O C J F A I A I O D U J A I A V A A I H A D V N V A J H Z H E U F W N K B I Q E Z I O A T H F B A R I W D O I R T L A O O I A E I F L A C A X B O V C T I O M A X Z Y U U R A I Z D O P Z N A Z R I K E J M B O O H C E H B N U A O I X D O L S K O A Q W I Y T A W P T T A R N Y F U X K U U G O T A S I O T C F O M Q H I
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