Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO G I I Q U N F L G K C R J T O E P E O E C O L U M N A V E R T E B R A L S F B J Y T E D O Y J Y A A N U L H S A P U E A M W E A J Y A H I X U S F O L A E U C V H P I F S U Q P G I W O K L U K I J F T O X K U E J L U X W C U I S I W Q P A R E I A E M I U A X I U D A T O K U S T U F S D E A L B S D H O A O L U Y C E I B U I A T I M D E G R C Y R E C E Y U T F A E T O P G M O R T S N S A I E W S K W A O T O O J K A I E V M I I J A P E U E V Q L G H S N V V O L E U E H O I I O O G J E E R O A O U E L N R F Q U G E X L T A O P I J P E B G E C U W U A N U S Y E G J X D I F O E F I E O U S I D K O I V O E E D N O K I C H W Y X Z Y U I U I C L I I O U X D I M E B C I E L A O U I F Q B G X T I O P U P F S A A E Y M U L A
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