Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E Y A P D L E B J K Y N Z F W U V U C F C O L U M N A V E R T E B R A L S U E Y U Q E D U I F X K E N K M Z O A P F T U U M E P X E J F E A U U G O L A U O R Z U P I I D A A P A A A O D L U A S O S U O R J H F L M J W V C E I S L K P V S R D F I O Q E J W B I U D A K U V T P T Q V C Z A I D W D D T O A O O S A B E L G F D D X A R V E N R C Q A C O B Y A J J A L G M R M M E R T N J S H A E E H Y W V H H I E A R A I W A U V Y J E E A Y J O H P A A E N V Y E I D T E E A I A O P D A Q E Y O A O O A J A R V J F G Q G O P L D W I A N D L T K C R M I J E Q A N J A T X A L H U E B I B A L O R E T D D B F E U A A U I E C U W B Z U C Y I U U U L Z Y M O N F I O G G K C O U Q S L H F M H L S V E O E U E V U U A X I J I L M
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