Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E R C Q G Q N O T X T T M G J D U E R E C O L U M N A V E R T E B R A L S Q O I E T I D J D N F W E Q U U F V A P E T O V U E E A S C O N A F I E Y L A W I N B N P V Z I A P P L U E O Z L U I A V X R O U G N O S U O P Q C R I S A V E N J R U N U Y N E I E B I Z D A A X A J K T G F B E U A X I H D Q O A X U Y O N E L T O D G G U N P E U R C X I I G E Y J W Z T A I H R K M K R T S W O I I E I P O R T K A I O M U A I C E U J E J I O X R E H E C O X F N V S A I R G E O J I A E W U A C A A O A O O L Z A R S B S P G A E I Y M G I P K T R M K C F M X K O E I N L D A X U Z A U K F I U R U H E J N N J D O E N F W C J X C E V F K O D U U D F O L U E G L L R I W U U U J S M X N I C F A A V P Z V O I E X R C M X A A M Q M J
