Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I X A B C I E S U Y O W U E T Q Q Z E A C O L U M N A V E R T E B R A L S Q U E B S O D E Z A O C A H C K G N A P F S J A E E Y O L Z B L U G W R B L A U Z P Y U P X T A E V E K V Z O L L U C A C E C O O I M E E Y O Q I C B I S A J X C X R U W B A Y F V H M I A D A N O I J Z T E A Y F W V R H I D N O A A B U F O E G U D O Y E A R I E G R C N H H R B Y N O K U K G E F I M A R T L A W M M E A K F V D G I U T U K A I O E U P O J V K E U X O L A I Q I N V Q X K D G E T D U O P H E J N S I O A I U S F W R U E K U I M M E U J U I T T O Q E O C M O I V Q O A O X O X X E Y M U W M I B Z Q U E V E A F Y F E C I X O Y U C G X Q F E E I Y A O I L Q R N D O N I Q I O J H U C U O N J F O U T V N V O L P P N A P U Z I G R C X
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