Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Y E O S A A E K X X K B G B A X B D N Z C O L U M N A V E R T E B R A L S A O L P Q P D A M I A E N P I K I A A P V T F Q M E I U A E X H J H S L Q L A B F U M O P H B A U G E A T V O I L U P O M J Z O O A N S E I O R I C C I S B Q I G L R I U Y A D E A X E I I D A A A I A Y T I A U B A P A Q B D D O A E E V B O E O O L P I S Q B U E Q R C A A U R W Y A P O J D E E Z W M O R T A A W S E E A M U Q N D I N I Y K A I K B A O S J K S G I W O R U P W X N V P K P O W E U V F X N F I I W G V O A V Y Y Q I R I F V M R C R M O R R I B V F U I T C O U U O U D G B H U E X O E P M Y O I I J V E F Q H L K A R E Q I O Z W B C U Y I I N N M D X U Y L H N A M A S I Y D A I D O P I E J R F S C Z K A J O D F E U I V K O E O Y I X
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