Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U O Z A A E E I S V U P R O V O A Z A Q C O L U M N A V E R T E B R A L S K T A A B O D Y I E Z U V P M W K Z A P Z R I E Q E V F A E O O J C O E E L A F Y U U Z P L T E T I K O Y R O A L U Z U U I Z O G R O C A I V A W C I I S U G U O Z R O E U D H B A E U I I D A N E B Y F T N I W A H T I O R D B O A Q K F O O E T E U U E J A V J E D R C A I L U E Y E H A N Y Q K W S M T R T J M O U O E P U I B V G F M U G N A I O A E L S J G S V Y Q O O E L O F N V N I G H T E S S W W M I E U I A P O A C J I I A R N M E O P Z U O H X D I R P Q T D O C S M R F X Z O A P A M X A I B B I J I X Z L M A U Q O X X S E C P W U O G C I N X E H I H X X W Z L Q C W L I B I Z G H U X E E W K P E F U I C E H N O N R K I A S L M Y L O U D
