Sopa de letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO O E G I R V E U F I M A O M U A V M J U C O L U M N A V E R T E B R A L S U I E A O Z D A I U R P U J A P A W A P I N A A L E B A B L E O N F I I E L A Q J U U Y P C G U E S A G U S O Q L U O L A L E O F N H I D J E I A C D I S M L A M I R W I O E B F W E W I A D A I T T X S T Y U W H S Q O U P D T O A J I A R X E F R F Q G T F U C E U R C Q Y E X O Y I W W K F I S O I M O R T S A X U R E Y U G M N V Z N J K E A I O P E Y B J O H O A U A B V V V U N V U B E U B E E G Z O L D E U Q Y E O A E Z X O R R F B K S T D E X O K F I I Z E J K I C S U W E O P V U K O N X D Y C E I V I D D A K U S J E R G U E E Q Y Z H U C X E O B I Y F U I O B L X A M S P S I Q K C N I U A Y E I K F J C A Z O E O D I E R D O N A K Q I I I