Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D X H S D Y N L H A S Z A F O W O U Q E C O L U M N A V E R T E B R A L S Z O T V H T D Z O J E M P E U E Y I A P E Y A P D E K W O R A U E M Z A Y L A J Z I E V P A X F L W E R Z O O J L U S I F V B O J H H J E U S G S C N I S S S O S U R M B R A L I I S A I O D A I J O W J T A E A W U O U N X D G O A B S R I A E O A I B V W L L T E D R C V O W P D Y W M U T A I K G Q M Q R T A G E M X E U N G F H Z U J Q D G A I C A O T O J O C V E O R K N N G R N V H N Q A M E E L N A A P I L D R O O A U G A A U R G B J G Z K U W A G I I Q Q U B O E C J F J C E B W W F U E X U K C B I T I J G R H X A R O Z K O E V U Y O B Z C U F O H C Y F O K E R L D C G G U Y I B B N W X C U D O N P F J K Z J E L O H Y K S P D X V I E A N H
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