Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO V U B R B E U P I O U P P W I J O W B X C O L U M N A V E R T E B R A L S A E U D J Z D P U F G E I X Y A U D A P P P I M I E Z J O K W O S A V M A L A P X W X E P M B A D E U A I U O E L U I O X J O O G J H Q U T A G O C X I S T Y Y P Q R Y Z S Z U D Y B A I Z D A U W A G W T E E D J P Q Z G U D X O A A T E M A E F V W B P A M O F E J R C J J K L E Y I C Q R M R S K A M U R T E Q D M R E O N I X N I U A M G U A I P E W I E J J J L U Q A Q R A E N N V D S X N E E Y O L S A I U H X J O O A K E B R Z R E Y A S F O U H A I U I E O H Z N Y C O K N H P J B O N D Q X U D F M Q Z I N R B O A R U Z P I O E K J A Y W M C C O K A W M M O T M A L G M J E R Q I S M O Y E C O D A R J F E Q A V O Q O C Z E S A A X V K I A I T