Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO P R E M N I V W U F I A F U M U A U O U C O L U M N A V E R T E B R A L S I K P Z S U D O E A Z S U D U G Z H A P A E C I T E A O O E A C X U L J I L A I O O X T P T Q F J A O V U U O U L U I E E B U O E E J I C I I C F C I I S P W N O S R B N W E E N O B I I Q D A A J V R F T O N G A K P D T H D M O A Y O D A A E A Y K P M A Z K S E A R C U G E G A Y W Q U O Y B U I K M H R T A K P Z P E V Q V W E R Q U B O Q A I W C X C Q J V G T R O C Y S A I E N V Z E U A U E O R C I M U X D I N A O A J A P A F R N O U K X S X H B X R I I R O I B L C A G M Y O A H K P K Z X U D N R A O I M B Y E P H Y A B Q A E A L A T T E C V E T B N U Z P Q U U L W U G H U J I G I P N D K O Q S O Q F X D N O L E O E H O N L B M R W A E U A
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