Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I A I U U E I A I P B D U O Z U U D L D C O L U M N A V E R T E B R A L S I A F K Q V D A D I U N Q E P E V I A P E O M J O E S V M S N C R K P X I L A S C U U T P Z G I Y K B D C O O I L U D N W A I O A E I X I O U N U C U I S Z A T I J R W G A O V F I Y E I E D A C A U N G T U F P L R I N D G D U O A P G B O A E Z U E N A G O I Q E E R C K B H T F Y U U V A R Q J C U M F R T F C C A F E R Y M P D E O K N N B A I R G U R B J Y A L U I H Z W L I H N V I X E W I E E A B I E U V N I V Y O A G O B V J R R M R U A B C A U I J I I T E L O B C H R M O A E Z L E S I X R U N L A V I Z A S O D T M E R C Q E U A B H X T C L N H F C A M W I W W L X I G T G R I X H P Q I E I Y H W O F W X X Y I X O A O L J A B V O G E M V J
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