Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D R U O Y O D I F H O F B N D K Y V P F C O L U M N A V E R T E B R A L S W L Z W F Y D Z X K J X Q S E A W S A P X T L Y E E R I O A Z P Z J E U A L A C P P L H P X O R M C H X O I O R L U X E M B I O I E L Z W G P I C C N I S U I I I I R C G U N E A V M T I A D A W Z H R I T E U T P E B S K W D Z O A E F R V Y E S D U Q Z G X R H E E R C E N N U A Y Z E B N Z E B O J M I R T V X U I A E E E B Q A I O W I A E A I O V H G W J J T F K N F E Y I S L N V U W A U V E C A J U I J V K G I I O A G S A M F R I J A F R G A S B C O I N C Q U L A C D U T I R A R I I T M X J R I P G E I Q O S R G W R I D E L E I I I S G U C T U I U U X S I F I E L E Z W M D O I C A L T I O D A V A D F P L H H U W O V Y B A H W N D G N J A M
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