Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C I Q N U G I U I S R A L F D Q U I D O C O L U M N A V E R T E B R A L S T V E S W I D H O Q X W O D I W D M A P M W A O N E F H U L E U S A O Q T L A T I F I C P K K Y G E R L J O O E L U C O P G J O M O U R U Q I E E C L I S R A N U F R E X A A U O E U Z I U D A A A M U S T F O Q S N J K U E D E O A T I E A K E L U F H D O T R B E U R C A E F A O Y A X Z X B G B M P M A R T D V M R U E Y B N X O D R A I W N A I R A I O Y J A O U S L E Y C E F C N V V O I D B E K O W A V H E J K I G O A E R Q H F R M H V M Y U G B A A Y I I E E U V O C V Z N U E O M C U H P X U W U O C U I B L H B E E I U O I A E D S Q V Z I C G Y S U O E E O D E A L A G I C V X I T V E D E Y F H I Z U F H W O P M T O U O B P Q I O S I A G X U
