Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E S Q K R C O M Q I K A I V F U G S A R C O L U M N A V E R T E B R A L S U S O M Y O D Q U U J I G S S C U M A P R E H H Z E D I E U S C I N D M X L A I O G G A P I E S V W M Z E U O A L U A D V M T O U R H T E A Y J O C Z I S X J H O M R E Z T C N T O A A I X D A H Q V R O T C E J I Z R Y P U D O O A O E B J V E F E R U E Q O A O E N R C R G M W B Y K O Z T M O W K J M F R T L A I G U E O U E K M O A L B E S A I A T A O O J E I A M G W L M R X S N V E A O D U E I J O R E O A O Y E O O A G E G J T R B R O D H F T M U E A I S X X L P L C A L A T G J X P V I Q X M R W X J F I U V Z I G J Y A Y F O E I K N A U U C W J O B K A P H O O A L V W I L I D I S P P U E F J E V X C F E Z L G N J O S X K D T E H U Y I R V O
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