Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I Z U P A G D R J Y G A M T C J H E E E C O L U M N A V E R T E B R A L S F D Q Z B U D G W S U D B L I O F Y A P O I O K Q E M A R E I A Z T B E O L A I I O K E P W M T D P E Y C K O Z L U J A A S O O R O F J I F J O O C A I S F J X F O R M A A N S O U P E I H D A D Z X M X T R Z V I O M H Z K D I O A G N I M Q E Y Y A C D C I T T E B R C W Y E R V Y U V G B U A O K E M J R T I C F U L E A M O O O G E P E E A A I R B Y U K J E Y V W E E B N O I E N V L P I D O E A I O W N O U O U A D O A E S Q U L R M C D C E Z J I I L G I U A R A U P C E A J O D H U N E S A X O E P C H S I D O K C C V W C U O M E L U C Q A P C A I I M N Z M U V O G L P I T W T U I F Z A T X B W Y L J W F H B P K A W O F U K J C O U Z E A O D R
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