Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO A Z I I E G X U Z R G S U O X L E A E E C O L U M N A V E R T E B R A L S D K U A W S D A U L I S K C Z Z A Z A P G I W P E E O C X I O Q U Z U J E L A X N U E B P U A F E G N X Y E O V L U B R E N O O E S Z X B W A K M C R I S Y I F I H R E I X A E I P O P I E D A U I L G O T E E A A V I B O P D O O A K B O C H E I Q J A T V P V Z E E R C C H B H H Y F O W Z A E P E D M S R T B H Y I H E P S O Q B A K X T U M A I E L I K P J A I F Z C B E O A O A N V E P U I O E A Q R I Z B J H O A U O A R X U H F R B K H U A E W U E P C I K H B U Z U C P F U E T I P D D U E X J N E X F U I C C J H T I A A U U O E C M V H W H C E U N U I A N H C A J L B U U D W B I E N H O I C E E I A A F A J O N A O O P J L M O S O V I E C J M
