Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U Q A J C Y F Z O I C W U Z O O S O O G C O L U M N A V E R T E B R A L S D V W E U E D O E S U H N K Q O O G A P J Z I Q R E A G T E C G H I I E H L A B R X J H P R J B W E E U O Q O E L U R Y E H D O V V J A W D U Q Y C E I S E A Z H X R W A H O T V Q Z O I E D A L I I A K T U G J U B M K I P D Z O A C X B H U E O M T Z Q R U A E E W R C A Z N S Y Y U U G W J S X E W M M R T Z H N N U E B K A O I J X T U P C A I F O O A Q J I E Q W N A I T T F X N V F H N H F E I Y B P F M I E N O S O A J Y D K W R P R A F K U I G O K U I O N Y L K W C D S I M E V R W I I U X T W V U A O I V X F A O C E E E K U E H E U M Q R C O C Y H T R U I F A J L H I Q U M E I K A C W Z I I J J W H F L W A I M O O I A U Q U K A I U U E E I
