Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Y U S U U Z K D W C W B G A S E P Z E U C O L U M N A V E R T E B R A L S H T A L A A D Z S Z F Z V G U F U S A P I B D E E E V F Y P F L P W X I R L A I B A E O P E O S X X R P O V O M L U L Y I H K O J H A K A D E N U C X I S W C U Z Z R Z E A J I F W U U I M D A Z P T T Q T R U B J R C U S Y D A O A K D I U V E U P R P I I P X F E C R C D N A C G Y A B U L O X N Z M M D R T U W A B Y E K I D I L U X A D A I A I A J J X A J B L E W U R V U A A E N V E R E I X E A N V N G V E I C W K O A U X O W I R E D W X A K I R A O V I O A Q K T P C E E L N X M U X G I X X E O B I H Y I I A O E A U J I B I P E K I I O J A C I I A Q E X Q G J P E L I R R D G F I E A Q L P X I R L R M F A I N O I E O Z E K J E D I U O A D L U
