Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO N A L J U S E X Q G Z R W I I U B F T S C O L U M N A V E R T E B R A L S I R U Z A F D A E I S F A A D O H Q A P L N W N Q E M X I A U X S K D V J L A I A I B Q P E E E V H T A D P O L L U Z F P A Y O J V E A B W T F V C D I S I F A S B R E R L M F M Q U A I K D A S E A F P T N E Z I K I I I B D U O A C L H S J E P E S J H I E O I E W R C O S K D B Y D Q J D S E B O S M S R T I I B G Q E J E C I E O O V U E O A I B E I E O J J E F I U M Q O B D U N V A S I O D E G U U Y U C Q O H X R O A F Y G O A R I O X E E L Y U R U B I L Q V E Q F C I T S E H Y W Z C L U X R B R J U I I Q P O I Z E E O E G D E K A B A O U C E W E E E M L U Q H O L D A U U H E I I X E U W A E A W I E F K O J R N R O A A C X S N J P R U F D I
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