Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U C T G C G I Z C J Q Z O D O Y E Q Q E C O L U M N A V E R T E B R A L S A S H M E M D U K D C P E B R E I I A P C R E U W E U N A T F V D O S B G L A P I G G A P I X M S Z B E S A O I L U Y X O L A O O F H P Q K U F T C E I S I M U P D R E I G E K X L X Q I X D A H Q U X O T B E H L W F P O K D K O A O A Q O W E E E E Y I A X T H E P R C A U R E X Y L O S O Y H U U B M Y R T O I U V T E U B H O S B O Q L V X A I S E B O O J O U G K U Q U E Z K A N V Q U T X V E E B H U I U Q V D M Y O A D Z R A F R Q N C R O D Q O O N G I W U K A X G C T T A J U Y K R F I Y X E U T W A N I Z H N S Y I E O N O I E W O H N P A C M E O H A U U T N U O L I I I H U D I I O T W K O I T O Z V F U D O F S M O Y I O K D I U A B Y G D I
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