Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO L O T I E I S O O U J N V I I I I Y Q B C O L U M N A V E R T E B R A L S A G A I L W D E A U L O D E N X U U A P I E B P J E U F U W S C A Z O Y O L A Y H J T G P E O O U I O Z Q Z O U L U U O V U Y O E E E I M K E N G C I I S F E I S U R K D A E A X U J S I T D A R N I O B T H I A V W K U I J D U O A J T U G E E I X O P O O O H F E W R C O T A O Z Y J Z X U B G I I D M I R T L H C U D E K L D A N I S U U A G A I C L T O B J E A U J Y J Z Z A Q A N V K L B V U E B A O U S I X O U S Q O A E E X U H R O Q E O A P C J Q Z X I P Q U U O E C K E U C S V U H I O O X F O E U I A I Y G S M O O E R Q S O E D I N W U Q C E J K A C O U I W N H L S T Q A C R I U Q O J N A A B O E W F H D A Z I T O C X P T Q S W U E O K T O
