Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U E Q A K U I V Y U W I G D B S E I R A C O L U M N A V E R T E B R A L S J A D U R N D L P V I I Z N N E Q U A P F J E E E E A O B N L F Y U A Z A L A I V F D K P V I U B G W I D A O G L U C I Q H N O L M M E V S G A X C B I S E R M Z E R B Z U E O I W T E I T D A A G B O Q T N C H M C O K X P D P O A X E P F Z E Z O E C A E G E O E H R C C A G R F Y T H O U V R J M C M T R T E M E S W E O E F E Z R E O A C X A I Q Z C I X J Y S E A U A L E C Z B N V U W I C C E H H V P L Q I M U K Y O A M M X A A R N I O U H I A O U U L I N A O S F V C E E E O M T A S F J R X W O E D O U I H I U U H I X U G F Z E B T S N D W C E Z U D X J B Q Y L I L H B E L E I I U K N V S B N V K D A F N F U F O S O N S A Y U Q Z E M D E H L
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