Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO S E N O U R S P V C P I U K O X G A O U C O L U M N A V E R T E B R A L S U I E S B Z D C E K I L U G H Q A K A P U G O U F E A O B G I O W S P L D L A U O R D Z P J E A I E H Z O Q O X L U I V A A O O A Y B U Y E Z K O C F I S D H E A P R A Z O W R P U J L I A D A O F S A A T J P K D C B O A R D I O A A Y O H X E O R I I G E E A E E I R C E Q M G W Y U W J G E O C C E M P R T A A R Z N E T E R N Q J D D I U L A I O J V M P J E P O E T M T G Q X Y N V C N E V H E O D J I U I E X M R I O A Y A A Y L R H A F C Z I C K T R Z I N U U E E S C O D U Z R E E Z J T Z X N U R D N T I L N Q Y B U P W S N T E O K A Q J L C L L U O O X I Q A U Y L F D F A G U I E U F W K F Q S I F X F U A U O A E O Q I H C I N G Q F U U I W
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