Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO T U T A D E T I P P U U V A C P M V I E C O L U M N A V E R T E B R A L S O E Z K X I D Z E I D Y I L E I P I A P D O N W J E U B O I L E K V S A X L A X Y H P T P N R A O F I J V S O E L U G S S E O O A X S W Q A D Z R C D I S U J K I I R O K I K X E D E Y I J D A L J G W O T U D A Q G A B U Q D D O A T K O O H E H I O B F O Q I Z E U R C V C T R V Y F E F A O D K X U M G R T E A I O B E A E O E P O O K H H N A I O X K I T J S U N J H R V A C A P N V O N U E U E O N V B I W I E D A D O A I I O N G R R V Y V Y Y A R X B B I F V P F R M C I V I C S H C R I A O X U A M G H N I Z E N Z O U D O S T S E J U K V C B C J O W E D L I S O I U L Q I V O S E I R X U Y U F O M J I R F E O L X I H O E F O G A F O D B Y M E J
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