Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U T I Y U Q O A A K A I L O U F E F L W C O L U M N A V E R T E B R A L S Q W V U C T D X I Y P O H A T Q I H A P P O O B Y E X O A Y O J S Y A I Q L A D E P I L P O W F A F M H X D O E L U F E E P H O G Q E A P T B B I C U I S A A J U E R D F D T B W I U I I U D A N G W G V T D F E X O E I O U D P O A U K G Q C E Z J I P U U U W E E X R C Y X R Z E Y I I D O E U Z O C M J R T I O U E K E Q A L I O H I G C E I A I I S C B R J K G H V P I M A P A I N V A Q R W J E M M F R Q K X U I K I O A J R F K E R J D Q V U L N I V R H I I J E E R U C U O J I O O I S Y G I X G A E O O I I I B N C I I B I R Q I E J P T T Z Z C B S X B W M A E X X X L U U X Z O O I A B E U J I F T D I T F X O F D Q G O I D E V N X I W E O A O A
