Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO U Y I P C V V G U T E Z T I Q U I A M D C O L U M N A V E R T E B R A L S L A R E O A D S V L Y J L O D W M O A P M D Z T C E X A Q X Z I F O U A U L A G I U G Q P D O U U Y V H S U O K L U M W V T S O U U O J X D A F T C A I S A I G J J R M I T U X Z D O M I J D A G O F D Z T O R L J Z E U W B D K O A I N C O V E B C G I D Z C Z C E I R C O A U H Z Y A O A E L I A L M M Z R T G P R Y T E Y W H I A U D U I B H A I O A E Q A J B Q Y A A E E I W K I N V M G I A Q E W H G O J T W B U T K O A A A G A D R Z P Q J Y I F O U Z I I O G O U G E C I U V S T T E I G A K X N L J M U Q I I Q U A E Q O E C I U E U D S W X O C O U O A M V R U Z H U L H J G I A U I I S V U P I O A K Q L F I I F W F Q O U B V O Q U G J T O I N I
