Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO O T F N V J J L W E O E O R T R H F I U C O L U M N A V E R T E B R A L S I D E K B H D O T I M P P R K E B D A P G O G G N E O T J T P D N W S E I L A F V A U I P I N E I N A U W H O D L U O U A O I O U F C Z I I V E Q C I I S H I O V O R J U A U X S D M L I Q D A I O E A S T O S U Z A K K U A D D O A O I I X U E I I V U Q G I Q C E X R C U I I U H Y I O Q E N F X A K M U R T U W D J O E A Y U B F C P I N A U A I E B S F Z J R G L H R P K V I O O N V G I A A O E O E O E K U T E S U A O A T M U Y I R P U P O K A O U E K E I E G S Y H E C O I D H H Z I U A G A X U J U X E O I T U E S P L F Y D R N E W R Q E T E C K A E T F A U P M X U L H G Y Y C Y I R A Z W K L Z F F Q U F T K R X J O O F K K O A C A O H U L E C
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