Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO X U E R X U W A M U A P E R J V M N H O C O L U M N A V E R T E B R A L S G M F U P O D A Z A K C A A D T J Z A P F F E H E E T N L A V N T Y A F P L A T W O N C P E O E O T A O R I O P L U J T V X Z O V X J V X W N A I C S I S U E U A P R A O U A O A F Z S I A D A O A O O Z T R E L C O Q C R E D X O A U G Y B P E I O K I P W O H R E Y R C M E L S U Y W M K L Q O J U T M X R T M O U S O E I O J A E H A U I O F A I N I D W G J E A O A W C P A C G F N V X R A I L E I B T Y D U I K U Q O O A I S A U X R A K Y Z C A J P M E S I U U W Q I B C E I O F I F Z O V V U X L W I O F U I T P I A E U R E M I A E L G L U U M C S U R J K A P U A O F L I W B A E D I H T N C L I I I G B Z F A A X W M Q O Q N I J R A X I B O O T S
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