Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I I R U E R M O A P U L P J O A R S R T C O L U M N A V E R T E B R A L S E Y A V S U D C T G G E S M U U Y Z A P U U B F O E G A A C A H A I Z V K L A J U M K B P P F V S B F P M B O Q L U X Z V A H O F B J U X E M P Z C U I S Y R H M O R A U V C A O U E W I E D A Z O E K N T Z A I P R E X Q G D H O A O S M O R E O L J E O U I Q B E X R C J Z I Q M Y U C K X B O I A M M Y R T T Q J S W E J J Z P J J S D H G R A I L Q Y C V J W C E E E E C W V T O N V D T I S Q E F Z E I E A W A U U A O A I O U F X R E G F K A S C P E N O I P O V G P L C I A E Q A U O O B C A X Z Z Q D E F I E A K E L I E H A W I E O E F B U Z C E W F F O W O D I D I L V A T U U O I H T W N A B U I D U A F A K M B B O O U H Y A I B C I U Z S E B
