Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO G A T T K U K E I O E I E U A E N G M R C O L U M N A V E R T E B R A L S M Z C A I S D U R N W O U I N R L C A P J N M I U E G T I U O O O E F E O L A E O G A A P H Z E A A Y I V V O T L U F R I X U O P B T P O P H M V C B I S H A H U H R K I A R G L T O B I I D A Y J I G E T I O R P L V G S F D U O A H E Y Z K E S C E H P B Z A M E D R C I S X O O Y H C X D C A U A F M U R T F S E O W E O G P U E A U X U V U A I C H G W A J E I I T S O E S J L T N V V O I L Y E T I F A O H Y E P E I O A M X I P K R P L O J F O E E U O A I I I K B J U C T V V L S B D U R T I X R U E G G E I S Q W E Y F Y I C E E E E K M K U A C U B N D U A E H G I G L A B U A Q E I W J M O U S M D B B I F K F N C A C O V J Y E Z Z W X I C B N W
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