Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D Z P O U K E V P L T Z Q E G W B I I I C O L U M N A V E R T E B R A L S X U O K E R D Z H E N O E X E F U A A P D E U Y E E Y M D E A I Y S O A G L A U H I L X P N N L M H D H U U O N L U F H Z C H O T I V A F R N I I C E I S W U E O Q R S C C T O U H O Q I N D A M X W E U T R E I Q G D C A D D I O A I A A Y J E P A E W B C P C S E M R C X E W I O Y P R X L D N U N U M A R T A J N O U E U J U I G D Y Y O E S A I D P A I I J M O V C I N A E I A H N V G F U X A E N W A S D V U Y C M N O A A I E O E R R N O M I L Z I O A T I Z W N A I U C Q A E I G F N M R X E X Z I X V E Y I I A D M U G L Z F V U E L H E V N M C C U N P E Z R H I F E L E U A G P K I I H L O F E L D N L B F Q U X E J C O K J G U O I N E W O F Y O
