Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Y U Y E T K R O D C Q V K U A C F W U H C O L U M N A V E R T E B R A L S D A H I L B D J H A K H X P D L O M A P A R A X W E V S O H A H D E C C I L A J I Z F P P V I E B Z R H A G O U L U C Q Q A F O V S E Y X O G S O C K I S I E Z Z L R N X E R D H F G O I R D A E M K J Q T G A U F L P E O A D U O A V B O P T E M L I V E I D R A E Y R C Q Q F O M Y K E N W O W J E I M A R T Q Z N Y C E A I Q N A S K U G N Q A I X C W I Z J A A W T O A O I A N X N V D T D Q Z E E D Z O T S U H E G V O A O D Y L D R A I N F I W I W K N P I I E T F W Z C P O E Z G A E O A N M X G I I G H A I B I U G C C L I I O E E B H V K R Q C U D P X C P M D E E D L T T V A P P I A I I U R A D Q C P U F F I Z Z X R O E A S I V L I W N O N R T
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