Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO A Z R I T O M U X U O O J I U C B O U Z C O L U M N A V E R T E B R A L S O I K A U Y D I I S M M O I I W I S A P W D C U E E I E H B S O Y F E O A L A A I X U A P T D O M H T D K A O D L U U A L E U O J T G E A N E W N C P I S M E H O Y R A E Z M Q K E R Y I U D A A O U I K T W L V U B I I N U D L O A Z E F I O E A P S I Q C I U S E P R C U T W M B Y O A U U W K K B N M U R T Y H S T O E L N T U Y U E U W U P A I N U I O U J A U I I A O F G E E U N V Z S Z Y C E X D L R E L E S W X K O A U A I F K R J D U K A N Q L E I V I I E H Z H L C K X O O J A R I R B U X M A G M V Q I A X C I Y X E I A A A E U I W O I Q C M E F C E F U M I D F L F F I M D A I C O Q F B U R I U K J F A E P P F S O P E K A A M T D E U Y E J
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