Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO A J Z U A L F Z J I K E V P A V C U F G C O L U M N A V E R T E B R A L S L B B S U Z D Q T U Y U Q U E A T N A P K E U A G E T O K C U L O X G Y Y L A N O R G X P T I I H J I C T U O E L U J E G S W O B N C G Z R X M H C B I S D B G M M R I O D O M F O N T I I D A P V O K Z T Y T F A X I P E Q D R O A O K A U X E A I M V P N E H S E U R C J I K I W Y N I Y X U G E O S M Q R T E L Z J F E A X F X Z B N M R N E A I X O J U O J P I Q I V M H F A F Z N V T Z I W K E V K A R Y U Y J E K U O A C U R U X R R G A U U G O K J T P I P Q P P D N C W Q L D E W O I K Y X X A E E U E E I A I Q X U Q R N A H I E E H U O N I C U O A T Y I U S X K E L W H X X J O I A E H Z R U J O E A T F H P O K S E O A A T I Z Y E W X X K D A
