Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO B M H Z E U W S G S X R O O G T Z Z O V C O L U M N A V E R T E B R A L S U C X P N O D Z A C H E E A I U U G A P F U J O X E F I P K D A M K N B X L A E U W E C P T A F I Y H I O H O O L U J E C C R O S J R G L O N B G C G I S V A E J T R J K O G I E G J I I Y D A V I U K I T V O U I C O O I R D K O A G A Z Y F E I J E B I G S V O E U R C E A O O K Y I T R O P U V F C M O R T L T E Q K E I B H R R O T A T I V A I U Z Z O P J I O B X V Z O W W Y U N V Z N S B M E N E W N B O A Y K J U O A Y E E N D R Z U X K Z A C I L E B I R H I U E D C S I O R F H A A I X M X N N M U F E I C O A R A P E D J Q I E A O O I O I C A L U O O D Y F A J P L R O J Z Q E I M J I A E C R U A R K F D B U L J U O U I X R X I Y O P D A L I
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