Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Q E K T R X W C A I N N X K Z N A N A H C O L U M N A V E R T E B R A L S U A J X A U D W F D V V N K U U V D A P U O T A I E Y E A I G P O A D K Q L A H B P Q Y P U M I N P B B S W O O L U E Z U R U O A L S A E Z R K A C P I S Y E O O Y R T G Q I O B E F A I X D A R H H Y F T O M S C X U V X O D M O A A C U X O E U Z N O J B A K D E O R C V J S Q A Y C G I S M L S O Q M Y R T X U A O O E O X O M Y I Z P D I T A I B V I G A J N G Y Y R A O F U I O N V C A U I B E B D S P P V C M O H D O A M E U Y J R U U X U A Q T C E I H I E J I G O I C C K C D I O I U R I A X V I O I E K I O O J O E J H L A O T E X J H O U N C M U N G E O I V I B I L U E O A O T I O D Q C B A I O E W O F I I A M E B O J G K P T Q V N O I H S U
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