Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO T Z Q I O Q H U N E I T O A I Z B A H E C O L U M N A V E R T E B R A L S A F I O J Y D W Q E U Q E U R D S B A P A Y S E F E B E C V E I T T U R E L A A M I G W P Z O X G G U L T E O E L U P U O B E O Z W S X U C F L V C I I S A J E I N R E P I Y U D V O I I B D A O U I V M T I X B E D F A A V D M O A U F E R D E E L G V I N V O I E Q R C A I U U R Y K U Z D V F E L E M O R T U E N E U E J E U H Z T Z G P C K A I N O U I H J Q B D R R O E Z T A J N V I O H N T E N E Z N J U J I I F B O A Y O M I U R T O E I O J H T F O A I L I Q I E P C Q H I E D P E N I C E X R W S A O R I F Q Y I N K R U I U G E U T O E W I C S F D B N Y F G U O E L L E A G I Q I Y A I T P E L Z Y P K F N L U I F P O O I X E B L E A Y E W O A
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