Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO T O T Z B I Y B I A E U Z I O Q S A R H C O L U M N A V E R T E B R A L S Q F E M F T D E W X U Y H F E I L N A P P H T S S E E U S A C J V J U H I L A U O P C I P O S F W O A A R V O H L U O O F I A O W I V K H J A C Q C H I S Z G Q V S R U C B G B U C C U I R D A U F R E M T B Z C A R Z A R A D O O A I E X W G E I O G R J F B Y L E E R C U Z N S G Y Y R X C K V N E P M T R T I Y U E B E X U E A C O L A Y Q I A I W E A A U J E H H I V I I E I A G N V O A R E Q E U S X A P B W E M U K O A Q B H U X R N Z I D D E H C Q C O I E N F J J F C E S Y U U X N C E D F X K H M O H S I D J H I W U P A Y C R E C I K N N A C N E P U O R C R A I I L S V Z O E I I O M R D U Q E O A Y I F B E U R H T O U E V O X I A A Y A Q R S
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