Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E E A K J J I Y I M O J O D F I F S Y E C O L U M N A V E R T E B R A L S J E H U Z O D L G Q Z H J S I F O X A P R P L E G E V Y G U L S O E Z D O L A S F G A F P H O N I E O A Z K O I L U W E A E U O Z A I X A O A E E C R I S U Y A L O R H T U H L D Q G D I Y D A K R R E I T H L I Z E P H J F D E O A X E S O O E S F P O E Z P U E E U R C X N Y Q M Y F W U U U U E D E M V R T T A Q S Q E K X I V I F Y A Y O D A I O W X Z T J A H T I N V V A U D E N V P U O T B E E A C X F H A C G R U O A I F Z J M R M J R O M A V A G O O I N D U U K B C E O O I U B T A I I O X W O X K Q D I Z W N J X A G O G K O E U A B O Q F C F V B V W R U E Y H E L R B Q U H T I P I J I J H Z U W R M F Y E Q Z O D O E B R X L J L O J E T D U
