Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C E A F V M P R U K M B E A U J U M F U C O L U M N A V E R T E B R A L S B U O K A M D Q U I T W B R R I C F A P J O U M U E J B O L O U E A O A E L A H G A J O P Q B Z S E G E R T O E L U G T F P E O Z O M L G A U I E C L I S K F E E U R C Z I U Z E Z E U I X D A V I C O R T J O B F U N X Q U D C O A E A C R S E A I L A B U U A V E T R C A G M Y U Y U D R T Q G X U A M O R T S S R M X E O I U Y O A L U A E W A I R Y F O O J E J D I M I A S A Q E N V U A I E R E B I S E S E B M I K I O A L U G M M R X U U O E I N K V U H I E U T C K Y C K U F N I E O I Y U W X X O N L Q D I J L A T V E A M W S L E G O Y I U Q C J O B B P I Q C E E Z L U C A H J O I V A E B Y R O L A A N F F O U H O N O O W F N I H U H E T U W U
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