Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E R R P I O O P C C R R U C A K K A P I C O L U M N A V E R T E B R A L S T B O W R E D I M I I R P A J Y X B A P I O E K U E S A N Y O Q F A O I B L A R I G R C P E X N X S N E E Z O X L U K O F W E O X U J Y X T O R E C A I S Z J A U O R Q T M I I O A U A I B D A I D F T O T T V D Y R I V S H D E O A U D C V I E T E O D O W Y V M E C R C T A D V U Y F U U N Q I E R N M V R T I P N E B E O Y A D I U D A U E A A I T F T O J J F E E O O W Z U X E O N V X K R O H E P I A R G Y Q S O F A O A F O Y V I R U N P U I I T A A L I I A R I E E A C I W E I Y B J R M V T X E T Y I I Q I X W Z I E P Z M H S U E I M E G D U C U Q O D K A J O L I S L A P U U S T I C T G S O R I A J O Q F H U N Y T O O L N I I I S P W O U J O J
