Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO F S Q I H I I E T F X T O F E U A U I E C O L U M N A V E R T E B R A L S O H O A J Y D T E K V O E V Z W R Q A P W P U Q Q E A W P J B E E H U E N L A U T E D U P L H I A P S M A T O G L U A N N B B O D W C S U A D U E C U I S A U I L Z R D K T I Y M U P L I U D A D Z V U L T S U I A A A R H B D R O A F M U H F E Y T R U E W X U U E T R C L N V X U Y W S A M O V J V U M Q R T X S Y L O E S J P R O A I S A F E A I Y J D D W J L D Q B I U E U W O J N V F I C N Y E A V U P A G R T U O U O A J O U P O R U Z W I Y E U I E M E I W E A O Z K C E G K O O O H G M S Z X T U K U O E I I E C U Z K U X U U M E E N N O E K C Y N I A R B Q H P E M L V O T U G Q I U E G U U A A B I L R F L O L L V Q O E O H O U Q A Y F L A N P
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