Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E K P F V U O U U B H J O T Q E S L S U C O L U M N A V E R T E B R A L S W A O D P I D Q A B Y Y J O V O Y H A P K H U H I E A U Y S A N Z R A W I L A E V M M R P V U N I E K N E U O J L U I O V H I O L N V G M O O O I C A I S X A D Z U R I G J E Q Z C U U I O D A N I A E J T O B O C V E U T K D A O A U W W H T E T U U J L E G A I E B R C J A V U Q Y A E Y J I I E G M M O R T I E D O K E O Y U N E A V O R P P A I I O A D H J G W U Z U Z U X W S U N V A W E K U E X Z E N Y T V G W P W O A O S O O A R J C D E I F R F L K X I U K W G H R C I A I E M C P V E A L X O D V A J U I E D W K U R H M E A I E E O Q X F B C I E G A E M O E E K A L H I E I U K I E O E J A F I O U E A F Q I R E Y W O U O I W I F F Q E C O F X
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