Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO A N E U C E H F X O B Q A F N W Z I R G C O L U M N A V E R T E B R A L S N I U E E U D C A Q S L O K I S U E A P H E J I R E L M K E A N S S U U E L A E C E A A P G I Z F K G I I U O T L U E L B A J O O V P I E H J M U C O I S U J Z D B R I A G S A N E D N I K D A U U X P V T V R P L K O U E A D G O A M B M J E E P I O R O M I I E E U R C O U L U C Y V U X Y B X E K A M A R T J X V E V E S E I U O I F U H A Y A I N S E J F J E S E C Z B C F I U C N V E O S O A E G C A L B O N U J O L O A E U U X H R T I A O S R Y T G D F I D U A I U O C U Q A O Y I U O K Z B X A U Q S H Z I X Q A O E T A U W K I E Z I W V J Z C U V O O E X G A A P Q L A I T R H V I O O A I R A B H H E Q F X J F U V T O G E M E O U L U A F E O L
