Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Q E O T U E D Q U W T A I A U O R E A J C O L U M N A V E R T E B R A L S L N D H I F D I A Q Q O E E K W A B A P H A E L U E J P N O E L L T D K N L A P V T U O P S A T Z O D E L P O F L U Z M S I M O E Z J X L Y K O O C Y I S A I I O U R X O X W O H O S R I Q D A Z V E V P T S T I J L U A T U D B O A F F V E O E A I O B I V U S B E J R C H O O U A Y A G C V U A O N E M O R T B Y G C L E E H T C A B F I A L A A I Q A Q E C J U U I X N I K A E T T N V O Y O F K E F E A Z E O P A W Z I O A E V S A D R M T V S A E K T J Y L I D X B V C L C I P Z R H U L M I T I X H B I F A F I B U M C O I U P U P R E E Q A E U A C V S A I T P X R Z E G L Q R E H Z P I E I G U A W F E K T F F A E D V G T O B E H S W R U T A I N Q E
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