Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C F S R G I W I C O O P Q R I G I W G T C O L U M N A V E R T E B R A L S O L P W A T D P H U R U O O I E U C A P V M U U M E D O J N H X U Q I A L L A O I A V T P G L V H P O U N M O L L U Y I H R G O I D L U Z O A A O C O I S L O W F T R D E O V G M O X W I J D A E N E U O T S E B C D C R I A D G O A E H E V O E G Q T X U B O A E E O R C O E I P V Y H B R Q F C M A W M M R T I C U C U E S B A T R S C J Z R W A I N U U Y S J B E K B L W J O U E Q N V G K A E I E E R F I I D H A K I L O A A B E P K R I H L J P U U V T M B I C H K P N L C P B T J I I X X M U U X G N R O A M I R A E X Y E Y R D A I E J F D I C C C Y V D D H A I Q Q Z R L X H J O B G I P N P A K O O C N C R F Q H S U F U O F U U E B A K A O J O D F