Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO W H R E R Y I U I G R H D V P U J Y B S C O L U M N A V E R T E B R A L S V O A E H H D O O P N Q U J R U O F A P D I X I J E A Q W E U W E I G E P L A E A Q K L P M E L U W B U T E O N L U O Y U X A O A V L O F Z J J U C W I S G A E H E R X N H I W P H Y M I N D A T E P S Z T T H W K P X M S A D U O A G X U O B E A J D X L F I I U E O R C U B U G J Y J C E N V A U O E M Q R T I C C C Y E O A I U L C A F R A T A I Y U B G H J Y A F K C O B I E A Z N V Q D G E L E T I B O T S I C U Q C O A P Z O F A R R F U L M Q I N C J W I E U A E A M C E I W E D H E L C S B X S A Q A A O I H U A I D O F B Z M X E O W I O J H C S V A H I Y S A Z F V L I M J E E A I G V U H F N X O U A N F A H Z K J G O X X I E Q I R V E A U X P
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