Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO K R I A E I I U P F M U P F A E D W D A C O L U M N A V E R T E B R A L S U U U J I P D E I U Y Q U O R I A V A P V E B H C E P I G B M U E R U F O L A A N E Y D P I P X C A L A U U O I L U O S S O Y O N R H H B G T E Q C U I S U A P U A R O T Z O Q H D U U I O D A R W Y X D T U H U E P I O O E D X O A G E I F P E D U Q E Q O W I U E I R C S N Q U Y Y A U A E U V N S J M W R T Q E Z W K E I S A N E I Q A Y O K A I U U O U F J I U D O R I U U Q B K N V U H D E D E A R I E A Q J D A A A O A J E Z W H R O F D S Q W Y Q O A J I S U U L X U C O T U I A Z V Z I S F X T L A C N D I U G A U U U U U T R F E A T G Z A I C K H B A W Q P F W N N L L J K S Z I I U D A I H B P Z K U G F L I G A Q I O M F A H U A R U E F V W O
