Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I I V A A X R Q O Z I G C U O J Y U U Q C O L U M N A V E R T E B R A L S L Q Q A Z E D V E E Y M E O V E B Q A P E G G U O E V O E Z K N B I R E R L A A E V Q Y P A O C S F I F S O O E L U Q A V W I O S V P G D H M I N C F I S K M O I K R Y J I T W J J B X I V D A I U I T K T I A H M A I J D O D J O A Y S V S I E A A E P F I B I B E E R C K B L N A Y T L I I A C E B O M Q R T U L O E P E E K U G Y O V Q R I I A I S P N O J J C I K A D V P K I T V N V A G I V J E J C Z S E Z M D O E I O A M V D M O R A Q I A E E F B A K V I I Z D N N U C L Z X R E U H Q J D O X F P E I U U I A O X J P W W I P U U E Q O E G A I C B O B Z O I O P M P E L R R E T B U I E V S A Y D W Z D U Z F D U I C S Y O F Q O W F I I V P U I E A
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