Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO J T L Q A A A X P G E G A U I H Z F V J C O L U M N A V E R T E B R A L S O S U P S A D A Y P T E Y W E H U B A P D R G Z G E O Q E L W A O P F B B L A O D U A I P H N Y G L U I K U O O L U K C F I J O K R E E P U O I X C X I S Y L T K L R U E L E T U U N I I D D A P H U I X T O P B J K Q S G I D A O A W O Q F L E P B E K U U S L X E I R C E X Y U J Y U Y Q B L M S K A M U R T W X W W I E U I O U B S N U V J P A I I W E O W J I Q J C I E K C V E H N V C E J G O E E Y E K U L B A I F J O A Y Y O S N R O I Z L U I A U J U W I Y Z M O A O C I U E V O A E P I D D X W O F K E N I R E W O J P A A I A Z E E E A H Y A C U O G T O I E B O U I L E E D L U A I O Q E T A K O A Q Q O F W O N O N F O Y L H N C L U T B Y K M R
