Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO B L U U N A J J O E I H B A V E E Y I F C O L U M N A V E R T E B R A L S A O B I T F D U E F S F A J U V U E A P V A O G T E I D R X U U S E W A X L A J Y A E K P E U G I D W Z M M O E L U Y O E M C O A O S Q V E P L K C U I S U Z X N E R T A U E J Q E O E I K D A Y X Q U U T I F W P N Y G N U D D O A I Z U Z T E U R R J Z J O T I E A R C A I P V U Y H B A E F J O B F M T R T C E O E X E I U K A F U O L C T O A I Y O H X I J B E V J U O O A E V O N V O X I R D E Q U A Y U W U U A O I O A L Q J A E R V I O Q U U N U N K E I P Q M O J E C E E U O E K Q B X Q N X G J T A C O I Z U M Y O F A I N A R E X X E A S N C E A O G B E Q P M V S L E W W C D X I S A S W I E Q R Z O C F Q N I X E I O M Y P O A A A I Z Y D B Q
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