Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO X A X U H V Y G Q B V I E U I K E A F U C O L U M N A V E R T E B R A L S R A R M A D D I A A B A V E V F N S A P U C H A E E E D J K T Z U E J W Q L A U F P E H P S I C O R R U A V O E L U A O E I O O Q O I E N J E A W C I I S T B M I X R B M O C A X U N S I U D A I I T Z M T B B E E U T E U A D T O A V Q Y B Q E H T O J A X O O A E I R C I A N E E Y E O M I F D K A I M W R T H I U W V E O P K V W W T B P U T A I H A G U U J L O H U O O P I H E D N V E H U K G E I K V E T U U E A I P O A O P P K E R Z H Q M G E O N P A H I C C Q U O O C J O D U A T W A T E G X I I Z A O M I H V H A E A D Z E U N E O K E H T U C K L T U E A L Q A Y I L A O O B N W I U A E G Z U I Q J V O F A I H E O N O I O X V O G Y H O D X I O