Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO L H I C G T O A B O U E I F N A L J L E C O L U M N A V E R T E B R A L S N E A A O J D G J V M U T B L T W F A P B Y I I C E A O D E P U R H I D S L A F O D I X P Q Q E S E M B D D O D L U D K G E H O I A M S A I T D B C R I S Q H U Y D R Q D X H A Z P P B I B D A E E O V V T X I K J P A I E Z D Q O A N O O V W E A E V C L U O U O E E R C V A M M D Y L A Y E E S R G C M Y R T A N O E L E U I Z P O O A O K K E A I A H R U U J R Q U D R G O Z T J U N V I Q N U I E T E V J X H X A X Z M O A U Z G K I R E P F C M O G I U Z E I I N E X J U C P B U U D W A A M A D X A O A I E I I P O M Q U U K I G I O E V U I V A X C E I F G N U Z Z B O O L A X S H Q I I F I K K X U E L P U T F E O V V H E O N F K A M S Y Q Q P W I Z
