Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E D B E U F O E E A C R A C E F M B K C C O L U M N A V E R T E B R A L S U I A E U K D O J A S E I O B I W O A P E F A M I E E I U E A E L A N X U L A L R Z U T P V J Z X B O F I R O X L U M A H A S O O A U U H I G Z N C E I S F D O R Q R I O R U U R E E A I I D A L R X U O T I S T A A B B H O D Y O A U M I M O E M E T G K I E S E E S R C Q R O O O Y T A P U B F Z E K M O R T U K N A C E Q L B E H U Q I L E U A I A B D P V J M A Q D G U A Y E Q O N V G C Z U P E B U E O I I Y E D U H O A U Y M I Q R W N T R Y X O X A Y Z I V I S O A S C U E V C O A N I I X T X I Q U H O B I A Q O N G P M A D C U E I O R U U Z C Y U C X A F R G I P J L J N V U K V I A O S N Y Y K A J E U F Q Y W Z H I O I U I I Z Y K E Y P W I R
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