Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO B K D G I O S Q M I O B O J F E N F X L C O L U M N A V E R T E B R A L S J P F I O B D T L L A A G O I U A R A P I Q O I O E B I N U M H N K R D C L A A R U P X P Z I I U S G T L E O B L U V P L A O O E U I V X E U U U C E I S B I Q U A R N U A A I I U B M I M D A V I E I I T A O A A U K M A Q D U O A O P E Q B E U J A A J Z E E U E N R C D P H L I Y L A M L E A O U K M O R T Q B F O C E U M O R U Y F M A H U A I D V E U L J E O E L I V Q A P T A N V C O L E O E B I M E A U T U M E E O A I E U L A R E L N E K D I I E U O I J U I W I X C G Y R M Q I U E O O I X Z S W R L E I D C V W S T V Z A U P E A I O M O O C E F E R T Y F E L O J L E Z R A D E I N S R F T J T J X U A F X I V G U E O O I E A H A R U I A O O N