Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO H L F U M A H S V E I U Z B I B X K D P C O L U M N A V E R T E B R A L S B S E T W X D U U O V K I I D Z P G A P I O I I M E W I A G L E A U C I E L A R P F D A P I I I O R L R E A O G L U I U O K V O B Z E A I U W L V C W I S O I A U U R U U T Y A O G U E I V D A A E G M C T I A I J O M Y A X D C O A W O O D A E I I C U U A I E D E T R C N J N E U Y W E Q I I E V I W M O R T L U E K B E I G O F E W A U Z R R A I U T F G L J B W X E F X U A A J G N V O Z A N O E I U X E R U T X P F M O A P Y J K A R O Q F U L O E I S O J I K G I I O E C O E A T D Z E O W D G X V A E M N L I W N A B Q N X Q X I U E K W P F B B C D B K W U R M Z R E N L R U R Z T O I S P F E N P A H U N M F H P J J G I O I O B E W O B Q K E I F V