Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Q Q D E A V U O A U A O G O B B U X X O C O L U M N A V E R T E B R A L S I L O R W N D A M I X W U I Y T N I A P E E R P E E O I U N O L E I U U X L A K A P F H P E L E A J O R X Y O F L U I P Q F O O H Z U U Q D P I J C S I S A U H I O R F Y U J O A H E X I K D A G B A K F T I O N V Z X T O U D I O A Z H W E H E A J C A I E Y A H E E R C G M L M J Y H A I Y T P T I C M Y R T F E J C H E I N S E T I E B I S O A I Y T U V E J O U E N J T S K U P D N V F U A A M E N E J W O Q V P J E E O A K K U T E R F B O C F L S F D T X I E I Y Y A D C I W O U O U E A U L I X A L U X A U I E X E U B Q Z O L Y K E N W W U A Z C A I J D I A Z O K B A L E O U E E N I I R T J X E P Z U E D F X I U L G A O F M I Q C I U N O U H U Y