Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Z J R N U E E I S T E N Q W I V Y P T Q C O L U M N A V E R T E B R A L S S L M P A U D U T Z G R U E A A U U A P H Y U N A E S J U I J A K A E J O L A Q F W B O P A I T C V A I N C O U L U U Z I O A O A U A E Q B Z O Y C V I S O A U S K R R O E Q K A Y D W I H D A U U U W J T O D N W U Z A T E D G O A I H Q O H E Y U U H D E M Q G E X R C P A U U T Y U Q P P K R U I M M I R T U N L U W E C U T G A T O T A I A A I O A C J X J M A L Y U E I A C T X N V U T T Z L E I A O I J R G C F F A O A G L A A A R C V A H G S Q J E A E I M A I X L N C F E C I O T Z R L P I X D C V Y P Z I T O J M A S A U K Y O E Y I O M O A C A A I L A I S I V B Q L E U I R O D I R X B M Z O O I F I M F A J C C P A O R I I R U U B E E X U R E
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