Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO O O E U U U F D J B O E G C F A J S E U C O L U M N A V E R T E B R A L S L I T I E T D U N A S I O J I U L W A P U Y H E E E O N T K E P I O O I E L A C F T O K P Y R M I N E G I N O Z L U O U D S E O E U H J B O Z M Z C V I S C T S I Z R P U Q Z D A Q N U I X D A A U O Q L T V O O G G M Z X V D E O A O U A E C E X I R O T R T X D E I R C M Q R V E Y C H R W G R A E A M Y R T R J F U B E H A G A U A A A E E K A I E S L D M J Q A H J Q E Y D A T R N V S H N J I E P G Y L A A G V O D U O A E Q F Z I R I S Y A I O U E Q U V I G O V A S O C N E Q O S N N D E G A X X F J Z U N I E R A U E E I I I Q P E E L R B T M C D S W U K H O V F O A L G U H U A Q I E D F I A U C O I U O F A U E T R U O E S T K O W I H I K O U W
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