Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO C E W X E L A Y I U O F A A B Y H O A J C O L U M N A V E R T E B R A L S F Z E A M G D X T Y O V Y Q X G A O A P E I I Y W E G F U R N P G V V Q D L A G X X T Z P R L E E A Q F N J O Q L U O C C G O O V Y Y L A J U J A C T I S R E E H U R K A B F M Y N I U I D D A A Z I B D T Q M O U K A O T Q D S O A V A A X Q E X X L P H I O K V E U R C I U B O N Y Q I M Q L E M I Z M N R T L D E K L E F O I X E F D E W R U A I M I J E V J E R I J A A U O U U W N V L L E P I E A I X U X L A X U F O O A Z N L O L R P O B U M G O U O I O I U R I J U Q C U E U U K O E W A F Y X U U B X Z E I F R F U E A W I F O E E K O U O U P C A P O E L A E Z I L H L P L X A C I I U A X A E B A T I U B F A Y L E I I O W C E J Z M O I I C D L V
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