Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I R A E I H B G E H I B B T Q A D I T O C O L U M N A V E R T E B R A L S Z A A Z A Q D G O O U K C O E U Z W A P O N I O X E B T I D I O G U H S W L A I C G A H P N C E U Y W U U U O Z L U A O S Y P O X A O U R Z I O I C A I S O Q O S U R K Y C O O O E D H I V D A I E M O B T G N U Y V F M A C D H O A B A B S O E R O F E Q Q J X E E I R C T U O W A Y D X Q B N I U Y M M K R T E T U R A E E Z I W X Z B V A O G A I I O S G U J I U H O S E B I F I T N V Y O C M O E P M A I A S P J G S U O A T I G B C R Q N A R E F Y M C E S I I Q E M I X C D O O F L M Z T K I P X E V O J E J I P H F X F W H Y Z V O E E I L M E L C Y I R E L A S U L A A L E N R H Z S I I S U G Q U I P U K S F O U S M K K O F E X Y G A L A U G R A V
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