Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I A E O U V P I E D P A M A A I G A S I C O L U M N A V E R T E B R A L S E C V I F P D B B O S R Z Q O N A O A P T X B U Z E A H E U C F P I W Y E L A E O U B G P A H P G A A I T A O E L U S F J E A O O F R P U C Z E W C K I S J E A A I R U O L O E V A O D I A D A O Q Q A R T J G A E Y K L I O D A O A D U X K V E C J Q O N E X Y K E O R C O M T B I Y B J A I O T T A D M V R T O O U H F E S U S U V B O U H Z O A I E N S X U J L I H L C A E A F I I N V U M A U G E I U F R E O E I L A P O A E A U U H R A A H H R O U P P E T I A O I Z X A C F M U P Q Y U N X A T X E E T A Y H I O M H Y T U L U U R H E J M O A Q F C B S D U M G J O P L A L K C G C O A I I H I J Y O Y A U A N F L Y G U S I O I E J D J I C P E L C H Y
