Sopa de Letras HIGIENE POSTURAL Versión en línea La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. por Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO E J E G O H W H A F V U R O E O J B D O C O L U M N A V E R T E B R A L S O G C K O O D Y S F A V K I E A I M A P K M O O A E E E B N G M P O M O I L A S F Y U S P I R L C E C E X P O J L U A D O N I O E A M U O J B U A C B I S W E Q M O R I D A R P K U W L I E D A F P Q X A T F O F I R V U Y T D E O A K L S I P E A O T U U E M R T E L R C E T L X O Y I Y Y U X I W P Z M O R T L L S U D E Z U O E E F B K Y A X A I I Z A A I J I Q E I E O X U M E A N V E I O S A E B I Z A I V M Y E M R O A I T T J Z R L Z A K E G C Y E E P I O M S S E S C L I D M O Q J U K T F X V L B T H E I Z O E S I Q O D Y E N E Q X X I U J C P O E A G U V I N B Y L H E U L Y Y I Y Q E A A U O U M O A F O T Z L L Z O U E W E T M V P B E I T P
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