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Sobre esta actividad

Repasa los contenidos de Flexibidad. AL FINALIZAR EL VÍDEO DEBES RESPONDER LAS PREGUNTAS.

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Repasa los contenidos de Flexibidad. AL FINALIZAR EL VÍDEO DEBES RESPONDER LAS PREGUNTAS.

por Dpto efsavater
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1

Trata de definir flexibilidad

Respuesta escrita

2

¿CUÁLES SON LOS COMPONENTES DE LA FLEXIBILIDAD?

Selecciona una o varias respuestas

3

¿CUÁLES SON LOS TIPOS DE FLEXIBILIDAD?

Selecciona una o varias respuestas

4

¿CUÁNDO UTILIZAMOS LA AYUDA DE UN COMPAÑERO PARA REALIZAR UN EJERCICIO DE FLEXIBILIDAD, ESTAMOS UTILIZANDO UN MÉTODO:

Selecciona una o varias respuestas

5

EN LOS MÉTODOS DINÁMICOS DE FLEXIBILIDAD:

Selecciona una o varias respuestas

6

LOS MÉTODOS ESTÁTICOS SE BASAN EN:

Selecciona una o varias respuestas

7

EL STRETCHING Y EL PNF SON MÉTODOS:

Selecciona una o varias respuestas
 
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