El Calentamiento Físico (S)
(1) El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.
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Edad recomendada: 10 años
Creada por
Angel Romero
Perú
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