Completar Frases NUTRICIÓN DEPORTIVA Versión en línea ELECTROLITOS BEBIDAS DE REPOSICIÓN por Domingo Rodriguez 1 añadido entrenamiento valor bebidas sudor través productos perdidos reemplazar legumbres barritas agua calorías azucaradas deportistas nutrientes aporte acompañadas electrolitos bebidas mayoría energéticas frutas minerales vienen necesitamos reposición temperaturas Saltarte las deportivas y optar por la ricas en , verduras , lácteos y para los minerales . La de los bebemos mucha después del , en cambio cuando nos entrenamos para una maratón o estamos horas sobre la bici a altas , necesitamos un extra de de los expulsados a del . Claro , que muchos de los que después de un duro entrenamiento en las deportivas y , pero casi siempre están por un alto de y azúcar .
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