Completar Frases NUTRICIÓN DEPORTIVA Versión en línea ELECTROLITOS BEBIDAS DE REPOSICIÓN por Domingo Rodriguez 1 minerales vienen azucaradas sudor añadido frutas acompañadas mayoría legumbres electrolitos través deportistas reposición bebidas valor reemplazar barritas nutrientes productos temperaturas bebidas necesitamos perdidos energéticas aporte agua entrenamiento calorías Saltarte las deportivas y optar por la ricas en , verduras , lácteos y para los minerales . La de los bebemos mucha después del , en cambio cuando nos entrenamos para una maratón o estamos horas sobre la bici a altas , necesitamos un extra de de los expulsados a del . Claro , que muchos de los que después de un duro entrenamiento en las deportivas y , pero casi siempre están por un alto de y azúcar .
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