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15 physical exercises you should include

Mapa Interactivo

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Sobre Mapa Interactivo
8º - Secundaria
exercise
english vocabulary
 Edad recomendada: 12 años
1260 veces realizada

Creada por

TheZurdo 2020
TheZurdo 2020
Colombia

Top 10 resultados

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    ZACARIAS DIAZ
    ZACARIAS DIAZ
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    Adiel GarcIa
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    EL SaNTY YT
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    TheZurdo 2020
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    Sara Valentina Salebe Caicedo
    Sara Valentina Salebe Caicedo
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    Nicole Pinzón
    Nicole Pinzón
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    Juan pablo Granobles paz
    Juan pablo Granobles paz
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    yulieth perez
    yulieth perez
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    martha Mejia Castillo
    martha Mejia Castillo
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    Thiago Rojas
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Observa el inicio y final de cada ejercicio, para mejorar la ejecución. Al finalizar, lee la descripción para cada uno.

por TheZurdo 2020
1 Pull Ups 2 Plank 3 Push Ups 4 Jumping Jacks 5 Isometric Wall Squat 6 Lunges 7 Goblet Squat 8 Squat Jump 9 Romanian Deadlift 10 Lateral Lunge 11 Curtsy Lunge Jump 12 Glute kickbacks 13 Lateral Arm Raise 14 Lateral jump 15 Skipping
 
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