Relacionar Columnas Hàbits saludables Versión en línea Hàbits saludables en relació a l'educació física por xavier Palau Escandell 1 Calçat NO adequat per fer activitat física. 2 Canviar-se de roba i/o duxar-se ho hem de fer... 3 Vestidors 4 Roba adequada per fer les classes d'educació física 5 Abans i sobretot durant i després de fer activitat física... 6 Fer activitat física és... 7 Abans de fer activitat física No hem de ... Sempre després de fer activitat física Hem de beure aigua Calçons curts i camiseta o xandall, sabates esportives amb calcetins Menjar molt necessari i beneficiós per tenir una bona salut Sabates amb talons, botes i sandàlies LLoc per canviar-se de roba abans o després de fer activitat física.