Estres

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede surgir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. Esta preocupación estά en tu mente y puede afectar tu salud si dura mucho tiempo. Es posible que tu άnimo cambie y no desees hacer las actividades que disfrutabas hacer.