Completar Frases DATOS ACTIVIDAD FÍSICAVersión en línea Completar por Profe Doris Rodríguez 1 Desarrollar saludable músculos pulmones física neuromuscular 17 locomotor ayuda semana sano 60 peso movimiento energía cardiovascular La actividad se define como cualquier corporal producido por los esqueléticos con el consiguiente consumo de . Para niños y jóvenes de 5 a años , lo recomendable es realizar minutos de actividad física moderada o intensa por lo menos 3 veces a la . La realización de una actividad física adecuada a los jóvenes a : * un aparato ( huesos , músculos y articulaciones ) ; * Desarrollar un sistema ( corazón y ) sano ; * Aprender a controlar el sistema ( coordinación y control de los movimientos ) ; * Mantener un corporal .