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DATOS ACTIVIDAD FÍSICA

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DATOS ACTIVIDAD FÍSICAVersión en línea

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por Profe Doris Rodríguez
1

física pulmones Desarrollar energía peso saludable 60 músculos semana sano cardiovascular movimiento neuromuscular locomotor ayuda 17

La actividad se define como cualquier corporal producido por los esqueléticos con el consiguiente consumo de .
Para niños y jóvenes de 5 a años , lo recomendable es realizar minutos de actividad física moderada o intensa por lo menos 3 veces a la .
La realización de una actividad física adecuada a los jóvenes a :
* un aparato ( huesos , músculos y articulaciones ) ;
* Desarrollar un sistema ( corazón y ) sano ;
* Aprender a controlar el sistema ( coordinación y control de los movimientos ) ;
* Mantener un corporal .

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