Memory Tecnicas saludables para reconocer y manejar el Estres - Selecciona las tarjetas y encuentra los paresVersión en línea tecnicas de regulación del estres por Lina Marcela Becerra Corredor Vulnerabilidades desde el estilo de vida Pensamiento positivo Alimentación balanceada Estres / Tipos de estres / Fisiología Activar redes de apoyo Proposito / Establecer proyecto de vida Identificar estresores Buen descanso / Hacer pausas Alimentación balanceada Buscar ayuda profesional Estres / Tipos de estres / Fisiología Identificar estresores Otros intereses Actividad física Actividad física Pensamiento positivo Vulnerabilidades desde el estilo de vida Buen descanso / Hacer pausas Buscar ayuda profesional Disfruta Respira / Aplica técnicas de relajación Proposito / Establecer proyecto de vida Respira / Aplica técnicas de relajación Disfruta Otros intereses Activar redes de apoyo