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Grupos de alimentos: preguntas fáciles

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Grupos de alimentos: preguntas fáciles

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Sobre esta actividad

Conoce los grupos básicos

Creada por

Aida Rodriguez Camacho
Aida Rodriguez Camacho
Bolivia

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Grupos de alimentos: preguntas fáciles
 

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Grupos de alimentos: preguntas fácilesVersión en línea

Conoce los grupos básicos

por Aida Rodriguez Camacho
1

¿Cuáles son los cinco grupos principales de alimentos?

2

¿Qué grupo incluye arroz, trigo y maíz?

3

¿Qué grupo debe ocupar la porción más grande en un plato equilibrado?

4

¿Qué grupo aporta principalmente fibra y vitaminas?

5

¿Qué grupo de alimentos incluye aceites y mantequilla, usados con moderación?

6

¿Qué grupo ayuda a los huesos con vitaminas como D y calcio?

7

¿Qué grupo se recomienda consumir en menor cantidad si buscas reducir calorías vacías?

8

¿Qué grupo aporta hierro y zinc esenciales para el cuerpo?

9

¿Cuál es un ejemplo de fruta?

10

¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente calcio?

11

¿Cuál de estos es un grano entero?

12

¿Cuál es una fuente de proteínas?

13

¿Qué grupo debe ser base de la dieta según guías alimentarias?

14

¿Qué alimento es una grasa saludable?

15

¿Qué grupo incluye legumbres como lentejas?

16

¿Qué alimento pertenece al grupo de las verduras?

17

¿Qué grupo aporta vitamina C principalmente?

18

¿Cuál es un alimento rico en proteínas de origen vegetal?

 
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