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Hábitos diarios saludables

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Sobre esta actividad

Cuestionarios sobre higiene y bienestar

Creada por

Maxima Perez
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República Dominicana

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Hábitos diarios saludablesVersión en línea

Cuestionarios sobre higiene y bienestar

por Maxima Perez
1

¿Cuál es la forma más efectiva de lavarse las manos para evitar gérmenes?

2

¿Qué grupo aporta mayor cantidad de fibra?

3

¿Cuánto recomienda la OMS actividad física semanal para adultos?

4

¿Qué técnica ayuda a manejar la ansiedad en situaciones cotidianas?

5

¿Qué hábito reduce el estrés crónico?

6

¿Cuál es un hábito tóxico común a evitar?

7

¿Con qué frecuencia se recomienda una revisión médica anual?

8

¿Qué hábito mejora la salud bucal?

9

¿Qué práctica favorece un sueño reparador?

10

¿Qué sirve para mantener la hidratación adecuada?

 
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