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Embarazo y Nutrición

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Embarazo y Nutrición

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Sobre esta actividad

Guía de nutrición en el embarazo

Creada por

ANDREA ANABELLE SALGADO JAYA
ANDREA ANABELLE SALGADO JAYA
Ecuador

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Embarazo y Nutrición
 

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Embarazo y NutriciónVersión en línea

Guía de nutrición en el embarazo

por ANDREA ANABELLE SALGADO JAYA
1

¿Qué nutriente es crucial para prevenir defectos del tubo neural en las primeras semanas?

2

¿Cuánto ácido fólico se recomienda aproximadamente antes de la concepción y durante el primer trimestre?

3

¿Qué mineral es esencial para la formación de sangre y debe consumirse en suficiente cantidad durante el embarazo?

4

¿Qué nutriente es importante para el crecimiento y desarrollo de tejidos?

5

¿Qué alimento debe limitarse por riesgo de intoxicación durante el embarazo?

6

¿Cuál es una fuente confiable de calcio para apoyar el desarrollo óseo del feto?

7

¿Qué consejo es clave para evitar la deshidratación durante el embarazo?

8

¿Qué alimentos se debe moderar el consumo?

9

¿Qué nutrientes son importantes suplementar?

10

¿Qué hábito alimentario favorece un peso saludable y buena nutrición en el embarazo?

 
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