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Sobre esta actividad

Kuasai berbagai emosi

Creada por

Twilight Ayy
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Kendalikan EmosiVersión en línea

Kuasai berbagai emosi

por Twilight Ayy
1

Emosi apa yang biasanya muncul saat menghadapi tekanan dan memengaruhi fokus?

2

Salah satu teknik mengendalikan amarah adalah...

3

Apa langkah pertama saat merasa cemas berlebihan?

4

Emosi mana yang sering muncul saat kejutan tidak menyenangkan?

5

Bagaimana cara sehat mengelola kesedihan?

6

Emosi yang sering dipicu oleh perasaan iri terhadap orang lain?

7

Apa tanda bahwa kita sedang menahan emosi berbahaya?

8

Teknik mindfullness membantu mengendalikan emosi dengan cara?

9

Emosi positif yang bisa meningkatkan kesejahteraan sehari-hari?

10

Apa tujuan utama mengelola emosi dalam interaksi sosial?

 
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