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Manejo de las emociones

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Manejo de las emociones

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

Estas preguntas nos permiten identificar, aceptar y regular nuestros sentimientos para mantener el bienestar y adaptarnos a situaciones diarias.

Creada por

cristian ospina
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Manejo de las emociones
 

Froggy Jumps

Manejo de las emocionesVersión en línea

Estas preguntas nos permiten identificar, aceptar y regular nuestros sentimientos para mantener el bienestar y adaptarnos a situaciones diarias.

por cristian ospina
1

Qué son las emociones?

2

¿Cuál de las siguientes es una emoción?

3

Cuando sentimos enojo, lo más adecuado es:

4

La inteligencia emocional consiste principalmente en:

5

Cuando una persona está triste, una respuesta empática sería:

6

¿Qué puede ayudar a controlar una emoción intensa?

7

¿Cuál es una forma adecuada de expresar el enojo?

8

¿Qué puede suceder cuando actuamos impulsivamente por una emoción?

9

La autoestima está relacionada con:

10

Cuando cometemos un error, una actitud emocionalmente saludable es:

11

¿Cuál de estas acciones favorece el bienestar emocional?

12

Si un compañero está muy enojado, lo recomendable es:

13

¿Qué significa autorregular las emociones?

14

¿Cuál de las siguientes situaciones demuestra autocontrol?

15

La comunicación asertiva permite:

16

Cuando sentimos miedo ante una situación nueva, podemos

17

¿Por qué es importante identificar nuestras emociones?

18

Ante un conflicto con un compañero, lo más adecuado es:

19

Una persona emocionalmente responsable:

20

¿Qué consecuencia tiene reprimir o bloquear de forma constante las emociones?

 
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