Hábitos saludables: quiz

Froggy Jumps

Jugadas 3 %Acierto 100 Tiempo medio 01:22

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Conoce tus hábitos

Creada por

Anny yulieth Mosquera Ibarguen

Colombia

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Darling 24 de Agosto de 2026	% 100	01:22
2	Anónimo 24 de Agosto de 2026	% 90	01:22
3	Anónimo 24 de Agosto de 2026	% 90	02:15

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Froggy Jumps Hábitos saludables: quizVersión en línea Conoce tus hábitos por Anny yulieth Mosquera Ibarguen 1 ¿Cuál es una opción de desayuno equilibrado? a Gaseosa y papas fritas b Fruta, huevo y un alimento integral c Solo dulces 2 ¿Cuál es una buena opción para incluir en la alimentación diaria? a Dulces en todas las comidas b Solo comida rápida c Frutas y verduras 3 ¿Por qué es importante comer alimentos variados? a Porque aporta diferentes nutrientes al cuerpo b Porque evita dormir c Porque reemplaza el agua 4 ¿Cuál es una buena opción para mantenerse hidratado? a Esperar siempre a tener mucha sed b Tomar agua regularmente durante el día c Tomar únicamente gaseosa 5 Después de realizar actividad física, es importante: a No tomar nada b Comer únicamente dulces c Rehidratarse, por ejemplo con agua según la necesidad 6 ¿Cuál de estas actividades ayuda a mantener el cuerpo activo? a No moverse nunca b Permanecer sentado todo el día c Caminar o bailar 7 Si llevas mucho tiempo sentado, una buena idea es: a Hacer una pausa y moverte un poco b Permanecer inmóvil todo el día c Evitar levantarte 8 ¿Cuál de estas puede ser una forma divertida de hacer actividad física? a No salir nunca de la cama b Bailar con tu música favorita c Ver televisión todo el día sin pausas 9 ¿Cuál es un buen hábito antes de dormir? a Consumir mucha cafeína justo antes de acostarse b Tener una rutina relajante y prepararse para descansar c Cambiar constantemente la hora de dormir sin necesidad 10 ¿Por qué es importante descansar bien? a Porque elimina la necesidad de moverse b Porque ayuda al bienestar y al funcionamiento del cuerpo y la mente c Porque reemplaza la alimentación

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Hábitos saludables: quizVersión en línea

Conoce tus hábitos

por Anny yulieth Mosquera Ibarguen

¿Cuál es una opción de desayuno equilibrado?

Gaseosa y papas fritas

Fruta, huevo y un alimento integral

Solo dulces

¿Cuál es una buena opción para incluir en la alimentación diaria?

Dulces en todas las comidas

Solo comida rápida

Frutas y verduras

¿Por qué es importante comer alimentos variados?

Porque aporta diferentes nutrientes al cuerpo

Porque evita dormir

Porque reemplaza el agua

¿Cuál es una buena opción para mantenerse hidratado?

Esperar siempre a tener mucha sed

Tomar agua regularmente durante el día

Tomar únicamente gaseosa

Después de realizar actividad física, es importante:

No tomar nada

Comer únicamente dulces

Rehidratarse, por ejemplo con agua según la necesidad

¿Cuál de estas actividades ayuda a mantener el cuerpo activo?

No moverse nunca

Permanecer sentado todo el día

Caminar o bailar

Si llevas mucho tiempo sentado, una buena idea es:

Hacer una pausa y moverte un poco

Permanecer inmóvil todo el día

Evitar levantarte

¿Cuál de estas puede ser una forma divertida de hacer actividad física?

No salir nunca de la cama

Bailar con tu música favorita

Ver televisión todo el día sin pausas

¿Cuál es un buen hábito antes de dormir?

Consumir mucha cafeína justo antes de acostarse

Tener una rutina relajante y prepararse para descansar

Cambiar constantemente la hora de dormir sin necesidad

¿Por qué es importante descansar bien?

Porque elimina la necesidad de moverse

Porque ayuda al bienestar y al funcionamiento del cuerpo y la mente

Porque reemplaza la alimentación

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por Anny yulieth Mosquera Ibarguen

¿Cuál es una opción de desayuno equilibrado?

¿Cuál es una buena opción para incluir en la alimentación diaria?

¿Por qué es importante comer alimentos variados?

¿Cuál es una buena opción para mantenerse hidratado?

Después de realizar actividad física, es importante:

¿Cuál de estas actividades ayuda a mantener el cuerpo activo?

Si llevas mucho tiempo sentado, una buena idea es:

¿Cuál de estas puede ser una forma divertida de hacer actividad física?

¿Cuál es un buen hábito antes de dormir?

¿Por qué es importante descansar bien?