Macronutrientes para medicina

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Quiz sobre macronutrientes

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Alejandra Martinez

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Macronutrientes para medicina


Froggy Jumps Macronutrientes para medicinaVersión en línea Quiz sobre macronutrientes por Alejandra Martinez 1 ¿Cuál es la principal función de los carbohidratos en el metabolismo humano? a Servir como la única fuente de aminoácidos esenciales b Proporcionar energía rápida para tejidos y neuronas c Actuar como principal reserva de energía estable 2 En qué forma se almacena la mayor parte de los carbohidratos en el cuerpo? a Glucosa libre en sangre b Amilopectina en músculo c Glucógeno en hígado y músculo 3 ¿Qué nutriente tiene un valor energético de 4 kcal/g? a Grasas y alcohol b Tanto carbohidratos como proteínas c Minerales y vitaminas 4 La proteína muscular se conserva principalmente gracias a: a Proteínas de alta calidad y balance de aminoácidos b Exclusivamente carbohidratos rápidos c Bajo consumo de líquidos y sodio 5 ¿Cuál es la función principal de las proteínas en el cuerpo? a Transporte de oxígeno en la sangre b Síntesis de tejidos y enzimas c Almacenamiento de energía a largo plazo 6 ¿Qué función clave tienen las grasas en el metabolismo? a Fuente concentrada de energía y metabolitos b Mejora la eliminación de agua c Principal fuente de glucosa inmediata 7 ¿Cuál de estas afirmaciones sobre ácidos grasos esenciales es correcta? a Son totalmente desparecidos en dietas modernas b Se sintetizan en exceso por el hígado c No pueden ser sintetizados por el cuerpo 8 La grasa corporal actúa principalmente como: a Fuente principal de aminoácidos esenciales b Reserva de energía y aislante térmico c Compuesto responsable de enzimas digestivas 9 ¿Qué macronutriente regula mejor la saciedad y aporta energía sostenida? a Grasas trans b Proteínas c Carbohidratos simples 10 En situaciones de estrés metabólico, ¿qué nutriente es crucial para la síntesis de proteínas? a Colesterol b Carbohidratos simples c Aminoácidos esenciales

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¿Cuál es la principal función de los carbohidratos en el metabolismo humano?

En qué forma se almacena la mayor parte de los carbohidratos en el cuerpo?

¿Qué nutriente tiene un valor energético de 4 kcal/g?

La proteína muscular se conserva principalmente gracias a:

¿Cuál es la función principal de las proteínas en el cuerpo?

¿Qué función clave tienen las grasas en el metabolismo?

¿Cuál de estas afirmaciones sobre ácidos grasos esenciales es correcta?

La grasa corporal actúa principalmente como:

¿Qué macronutriente regula mejor la saciedad y aporta energía sostenida?

En situaciones de estrés metabólico, ¿qué nutriente es crucial para la síntesis de proteínas?