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Sobre esta actividad

Lee cada pregunta y salta a la respuesta correcta, según lo que leíste en el tríptico.

Creada por

Nicol Sinojara
Nicol Sinojara
Perú

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Saltamos y comprendemos el trípticoVersión en línea

Lee cada pregunta y salta a la respuesta correcta, según lo que leíste en el tríptico.

por Nicol Sinojara
1

Según el tríptico, ¿cuál es un síntoma físico del estrés académico?

2

Según el tríptico, ¿cuál es una consecuencia del estrés académico?

3

Según el tríptico, ¿qué se hace en el paso "PIENSO" de la técnica STOP?

4

¿Por qué la técnica STOP empieza con "detente y respira" antes de buscar una solución?

5

Si alguien tiene fatiga constante y dificultad para concentrarse, ¿qué podría estar experimentando, según el tríptico?

6

¿Por qué el tríptico relaciona "mantenerse en contacto con personas de apoyo" con manejar el estrés?

7

El tríptico pregunta "¿Cómo puedes cuidar de otros si no te cuidas a ti mismo?". ¿Qué idea transmite esa pregunta?

8

¿Por qué crees que el tríptico usa la frase "cambia tu mente, cambia tu vida"?

9

El tríptico ofrece seis consejos prácticos para manejar el estrés. ¿Por qué crees que ofrece varios en lugar de uno solo?

 
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