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Autocuidado en movimiento

Froggy Jumps

Jugadas 2 %Acierto 0 Tiempo medio 02:06

Sobre esta actividad

Seguridad al andar

Creada por

Colombia

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Autocuidado en movimiento
 

Froggy Jumps

Autocuidado en movimientoVersión en línea

Seguridad al andar

por Maryli Bravo
1

¿Qué hábito reduce riesgos al caminar por la calle?

2

Para subir escaleras de forma segura, ¿qué debes hacer?

3

¿Qué hábito ayuda a evitar tropiezos en la casa?

4

Al subir o bajar escaleras, ¿qué postura es recomendada?

5

Si necesitas usar el teléfono en la calle, ¿qué opción es más segura?

6

En general, ¿qué práctica favorece el autocuidado diario?

7

¿Qué aspecto mejora el equilibrio y previene caídas?

8

Durante actividades cotidianas, ¿qué técnica ayuda a evitar posturas dañinas?

9

¿Qué recurso facilita la seguridad en casa con escaleras?

10

¿Qué hábito de autocuidado promueve la seguridad personal?

11

Estoy completamente atento y presente mientras camino por las instalaciones?

12

¿Evito utilizar el celular mientras camino para prevenir tropiezos, golpes o accidentes?

13

¿Antes de caminar, termino de revisar o utilizar el celular y lo guardo?

14

¿Estoy observando mi entorno y prestando atención a posibles riesgos?

15

¿Camino por las zonas destinadas para peatones y respeto las señalizaciones?

16

¿Mantengo una postura y desplazamiento seguros durante mi jornada?

17

¿Estoy concentrado en mi labor o existen distracciones que pueden ponerme en riesgo?

18

¿Qué podría ocurrir si camino mirando la pantalla del celular?

19

¿Estoy actuando de manera preventiva para proteger mi seguridad y la de mis compañeros?

20

¿Si recibo una llamada o mensaje mientras camino, puedo esperar hasta estar en un lugar seguro para revisarlo?

21

¿Mantengo una actitud activa, alerta y presente durante mi jornada laboral?

22

¿Identifico los peligros antes de iniciar un desplazamiento?

23

¿Estoy dando ejemplo de comportamiento seguro a mis compañeros?

24

¿Qué hábito puedo cambiar hoy para mejorar mi autocuidado?

25

¿Estoy presente donde están mis pies, o mi atención está en el celular?

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