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Vida sana, corazón fuerte

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Sobre esta actividad

Hábitos para reducir riesgo cardiovascular

Creada por

MEZZA Y CIA LTDA
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Colombia

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Vida sana, corazón fuerteVersión en línea

Hábitos para reducir riesgo cardiovascular

por MEZZA Y CIA LTDA
1

¿Cuál es una acción fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares a largo plazo?

2

¿Qué alimento ayuda a mantener un colesterol saludable?

3

¿Con qué frecuencia se recomienda hacer ejercicio aeróbico moderado para adultos?

4

¿Qué hábito de fumar impacta más negativo en la salud cardiovascular?

5

¿Cuál es un factor de riesgo modificable clave para la presión arterial?

6

¿Cuál es una forma efectiva de reducir la tensión arterial?

7

¿Qué hábito favorece un peso saludable y la salud cardiovascular?

8

¿Qué relación tiene el sueño con el riesgo cardiovascular?

9

¿Qué revisión médica es clave para prevenir problemas cardiacos?

10

¿Qué práctica ayuda a manejar el estrés y proteger el corazón?

 
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