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Conceptos de nutrición deportiva

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Conceptos de nutrición deportiva

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

Repaso de conceptos básicos

Creada por

Alejandra Chavez
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México

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Conceptos de nutrición deportivaVersión en línea

Repaso de conceptos básicos

por Alejandra Chavez
1

Una persona consume alimentos, los digiere, absorbe sus componentes, los utiliza para obtener energía y finalmente elimina los productos de desecho. ¿A cuál concepto se refiere?

2

Una persona decide preparar ensalada con pollo porque es lo que le gusta, está disponible en su casa y forma parte de sus hábitos. ¿A cuál concepto se refiere?

3

Durante una semana, una persona consume principalmente avena, huevo, pollo, arroz, verduras, fruta, agua y café. ¿A cuál concepto se refiere?

4

Un corredor utiliza una estrategia de consumo de cafeína antes de competir con el objetivo de mejorar su rendimiento durante la carrera. ¿Qué papel cumple la cafeína?

5

Una persona consume un producto en polvo que aporta proteína para complementar la cantidad que obtiene mediante sus alimentos habituales. ¿A qué concepto se refiere?

6

Un profesional mide el peso, talla, perímetros y pliegues cutáneos de una persona siguiendo procedimientos estandarizados. ¿A cuál concepto se refiere?

7

Un atleta utiliza una estrategia de hidratación durante una competencia para ayudar a mantener su rendimiento. ¿A cuál concepto se refiere?

8

Una estudiante decide llevar fruta y yogurt a la universidad porque son alimentos que le gustan y son fáciles de transportar. ¿A cuál concepto se refiere?

 
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