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Sobre esta actividad

Kernspieren herkennen

Creada por

Tars Ceulemans
Tars Ceulemans
Bélgica

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Bewegingsrecreatie: Spiernamen (basis)Versión en línea

Kernspieren herkennen

por Tars Ceulemans
1

Welke spier buigt de elleboog (arm buigen)

2

Welke spier strekt de knie bij rechtstaan

3

Welke spier strekt de voet uit als je wandelt

4

Welke spier dient als hoofdspier bij schoudersheffing

5

Welke spier buigt de heup en ondersteunt het middenrif bij bewegen?

6

Welke spier trekt het schouderblad naar elkaar toe (retractie van schouderblad)

7

Welke spier is de grootste spier van de billen die heupstrekking levert?

8

Welke spier zorgt voor kniebuiging in combinatie met heupstrekking (hamstrings)

9

Welke spier tilt het voetplateau naar voren bij het lopen

10

Welke spier stabiliseert de ruggengraat

 
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