Higiene: hábitos saludables

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Cuidados diarios de higiene

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Damaris Molina

Guatemala

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Higiene: hábitos saludables


Froggy Jumps Higiene: hábitos saludablesVersión en línea Cuidados diarios de higiene por Damaris Molina 1 ¿Qué regla básica de higiene de manos evita la mayoría de gérmenes? a Usarlas solo con alcohol en gel b Enjuagarlas rápidamente con agua caliente sin jabón c Lavarlas con agua y jabón al menos 20 segundos 2 ¿Con qué frecuencia se recomienda cepillarse los dientes para conservar la salud bucal? a Una vez a la semana b Solo cuando hay dolor de muelas c Al menos dos veces al día 3 ¿Cuál es una práctica adecuada para la higiene personal diaria? a Usar el mismo paño por una semana sin cambiarlo b Bañarse o ducharse regularmente c Lavar solo las manos y no el cuerpo 4 ¿Qué hábito ayuda a prevenir el mal olor corporal? a Mantener la higiene corporal y usar ropa limpia b Bañarse una vez al mes c Usar desodorante sin bañarse 5 En el cuidado de uñas, ¿qué se recomienda? a Mantenerlas cortas y limpias b Recortar sólo una vez al año c Usarlas como herramienta de limpieza 6 ¿Cuál es una buena práctica al estornudar o toser para la higiene? a Cubrirse la boca y la nariz con el codo o un pañuelo b Mostrar las manos al abrir puertas c Toser sin cubrebocas si no hay nadie 7 Para la higiene de alimentos, ¿qué medida es clave? a Lavar adecuadamente frutas y verduras b Mezclar alimentos sin separar crudos y cocidos c Dejar la comida expuesta al aire libre 8 ¿Qué hábito ayuda a prevenir infecciones respiratorias? a Mantener la higiene de manos y superficies b Usar el mismo paño para varias superficies c Compartir utensilios sin limpiarlos 9 ¿Qué cuidado es importante después de ir al baño? a No lavarse si ya está limpio b Limpiar solo con agua c Lavar las manos con jabón 10 ¿Qué medida reduce el contagio en lugares públicos? a Ignorar las recomendaciones de higiene b Usar siempre guantes sin necesidad c Higiene de manos y uso de desinfectante cuando sea necesario

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Higiene: hábitos saludablesVersión en línea

por Damaris Molina

¿Qué regla básica de higiene de manos evita la mayoría de gérmenes?

¿Con qué frecuencia se recomienda cepillarse los dientes para conservar la salud bucal?

¿Cuál es una práctica adecuada para la higiene personal diaria?

¿Qué hábito ayuda a prevenir el mal olor corporal?

En el cuidado de uñas, ¿qué se recomienda?

¿Cuál es una buena práctica al estornudar o toser para la higiene?

Para la higiene de alimentos, ¿qué medida es clave?

¿Qué hábito ayuda a prevenir infecciones respiratorias?

¿Qué cuidado es importante después de ir al baño?

¿Qué medida reduce el contagio en lugares públicos?