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Reconoce tus emociones

Froggy Jumps

Jugadas 1 %Acierto 80 Tiempo medio 01:52
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Sobre esta actividad

Aprende a identificarlas

Creada por

Pedro Jimenez
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México

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Reconoce tus emocionesVersión en línea

Aprende a identificarlas

por Pedro Jimenez
1

¿Qué técnica ayuda a identificar una emoción al sentirla?

2

¿Cuál es un signo físico común de enojo?

3

Una emoción puede ser útil porque...

4

Cuando sientes ansiedad, ¿qué es útil hacer primero?

5

¿Qué pregunta ayuda a entender una emoción?

6

¿Qué emoción suele avisar que hay una necesidad insatisfecha?

7

¿Qué recurso puede ayudar a regular emociones intensas?

8

¿Qué describe mejor la emoción de miedo?

9

¿Qué es importante hacer después de identificar una emoción?

10

¿Qué hábito facilita reconocer emociones a diario?

 
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