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Quizz: Buena alimentación

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Sobre esta actividad

Hábitos saludables

Creada por

Emily Dl
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Panamá

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Quizz: Buena alimentaciónVersión en línea

Hábitos saludables

por Emily Dl
1

¿Cuál es una función principal de las proteínas en el cuerpo?

2

¿Qué grupo de alimentos aporta principalmente carbohidratos complejos?

3

¿Cuál es una grasa saludable para cocinar?

4

¿Cuánta agua se recomienda aproximadamente al día para un adulto?

5

¿Qué grupo de alimentos debe estar presente en cada comida?

6

¿Qué beneficio tiene consumir fibra?

7

¿Cuál es una fuente de proteína vegetal?

8

¿Qué describe una comida balanceada?

9

¿Qué efecto tiene el exceso de azúcares simples?

10

¿Qué micronutriente es fundamental para la absorción de hierro?

 
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