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Dominando las emociones

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Dominando las emociones

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Jugadas 12 %Acierto 90 Tiempo medio 01:42
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Sobre esta actividad

Quiz de control emocional

Creada por

Camilo Daza Martínez
Camilo Daza Martínez
Colombia

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Dominando las emocionesVersión en línea

Quiz de control emocional

por Camilo Daza Martínez
1

¿Qué es el control emocional?

2

¿Cuál es una estrategia eficaz para manejar la ira?

3

¿Qué función cumple la autorregulación en el aprendizaje?

4

¿Cuál es un indicio de que alguien necesita gestionar mejor sus emociones?

5

¿Qué técnica ayuda a reencuadrar pensamientos negativos?

6

¿Qué papel juega la empatía en el control emocional?

7

¿Qué es la respiración diafragmática en regulación emocional?

8

¿Qué hábito favorece la gestión emocional diaria?

9

¿Qué pregunta puede ayudar a gestionar una emoción intensa?

10

¿Qué indica un buen manejo emocional tras un conflicto?

 
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