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Sobre esta actividad

Desafío de manejo de emociones

Creada por

Sharon Noriega
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Colombia

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Gestión Emocional EsencialVersión en línea

Desafío de manejo de emociones

por Sharon Noriega
1

¿Qué implica el manejo de emociones?

2

¿Cuál es la primera respuesta ante una emoción intensa?

3

Qué técnica ayuda a calmarse ante estrés emocional?

4

¿Qué es la regulación emocional?

5

Señal de alerta de manejo emocional pobre es?

6

Estrategia de autocuidado para gestionar emociones es?

7

¿Qué favorece la expresión asertiva de emociones?

8

Diferencia entre emoción y juicio es?

9

En conflicto, una buena gestión emocional implica?

10

La emoción puede influir en decisiones porque?

 
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