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Froggy Jumps
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MÓDULO III La Rana Activa: ¡Salta hacia una vida saludable!

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Jugadas 2 %Acierto 95 Tiempo medio 00:-1
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Sobre esta actividad

¡Ayuda a la rana a cruzar el río!

La actividad física puede realizarse de muchas formas. Lee cada acción y selecciona el tipo de ejercicio que corresponde a cada actividad.

Recuerda:

-Ejercicio aeróbico: actividades que aumentan el ritmo del corazón y la respiración
-Ejercicio de fuerza: actividades que ayudan a fortalecer los músculos.
-Ejercicio de flexibilidad: actividades que ayudan a mejorar el movimiento de las articulaciones y la elasticidad de los músculos.

Creada por

CLINICAS DE EMPRESAS CLUB DEL DIABETICO
Guatemala

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