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Quiz de Educación Física Secundaria

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Jugadas 19 %Acierto 70 Tiempo medio 02:06
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Sobre esta actividad

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Creada por

angel smith campodonico delgado
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Perú

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Quiz de Educación Física Secundaria
 

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Quiz de Educación Física SecundariaVersión en línea

Conoce más sobre tu cuerpo y deporte

por angel smith campodonico delgado
1

¿Cuál es el objetivo principal del calentamiento en clase de Educación Física?

2

¿Qué grupo muscular se trabaja principalmente al hacer sentadillas?

3

La frecuencia cardíaca objetivo durante un ejercicio moderado suele situarse en...

4

¿Qué variable describe la intensidad continua de una sesión de cardio?

5

¿Qué componente se entrena con ejercicios de fuerza?

6

¿Qué alimento ayuda a la recuperación muscular tras el ejercicio?

7

¿Cuál es un beneficio de la educación física para la salud mental?

8

¿Qué técnica de respiración es adecuada durante el ejercicio?

9

¿Qué mide la flexibilidad?

10

¿Qué postura indica buena alineación durante una sentadilla?

 
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