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Sobre esta actividad

Desafío de hábitos sanos

Creada por

Jacqueline Saenz
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México

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Rompecabezas SaludableVersión en línea

Desafío de hábitos sanos

por Jacqueline Saenz
1

¿Cuál fruta es rica en fibra y buena para la digestión?

2

¿Qué nutriente es esencial para huesos fuertes?

3

¿Cuánto es recomendado beber de agua al día?

4

¿Cuál es una fuente saludable de proteínas vegetales?

5

¿Qué alimento ayuda a la saciedad por su fibra?

6

¿Qué opción es una grasa saludable?

7

¿Qué actividad física favorece la salud cardiovascular?

8

¿Qué regla ayuda a comer más verduras?

9

¿Qué bebida es la mejor para hidratar sin calorías?

10

¿Qué hábito favorece una dieta equilibrada?

 
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