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Froggy Jumps
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Desafío: Estrés

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Desafío: Estrés

Froggy Jumps

Jugadas 1 %Acierto 100 Tiempo medio 01:56
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Sobre esta actividad

Quiz sobre estrés y manejo

Creada por

Tatiana Reyes
Tatiana Reyes
Colombia

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Desafío: Estrés
 

Froggy Jumps

Desafío: EstrésVersión en línea

Quiz sobre estrés y manejo

por Tatiana Reyes
1

¿Qué es el estrés?

2

¿Cuál es una causa común de estrés en la vida diaria?

3

¿Cuál es una señal física del estrés?

4

¿Qué técnica ayuda a reducir el estrés?

5

Diferencia entre estrés agudo y crónico:

6

¿Qué impacto puede tener el estrés crónico en la salud?

7

¿Qué hábito saludable ayuda a manejar el estrés?

8

¿Qué es la resiliencia en el contexto del estrés?

9

¿Qué profesional puede ayudar en caso de estrés crónico?

10

¿Qué relación tiene el estrés con la calidad del sueño?

 
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