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Sobre esta actividad

Beneficios del deporte

Creada por

Maria Concepcion
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Panamá

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Deporte y BienestarVersión en línea

Beneficios del deporte

por Maria Concepcion
1

¿Cuál es un beneficio físico típico de practicar deporte regularmente?

2

¿Qué beneficio mental se asocia con la práctica deportiva?

3

¿Cómo ayuda el deporte a la salud ósea?

4

¿Qué efecto social puede tener el deporte?

5

¿Qué beneficio para el sueño suele acompañar el ejercicio?

6

¿Cómo puede influir el deporte en la prevención de enfermedades?

7

¿Qué aspecto de la autoestima puede reforzarse con la actividad física?

8

¿Qué recomienda el deporte para la salud metabólica?

9

¿Qué beneficio cognitivo se asocia con el ejercicio regular?

10

¿Qué aspecto de la vida diaria se suele mejorar con la práctica deportiva?

 
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