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Jugadas 1 %Acierto 90 Tiempo medio 01:03
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Sobre esta actividad

Alimentación saludable diaria

Creada por

Ivetee Muñoz Ramos
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México

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Alimentación saludable diaria

por Ivetee Muñoz Ramos
1

1. En la mañana, ¿qué bebida es la opción más saludable para empezar el día?

2

2. ¿Qué debe ocupar la mitad del plato en cada comida principal?

3

3. En la porción restante, ¿qué grupo de alimentos debe cubrir uno de los cuartos del plato?

4

4. ¿Qué tipo de cereales es preferible en la porción de carbohidratos?

5

5. ¿Qué snack saludable puede elegirse entre comidas?

6

6. ¿Qué ingrediente debe limitarse para una alimentación saludable?

7

7. ¿Qué promueve una dieta colorida y saludable?

8

8. ¿Qué bebida es adecuada para acompañar las comidas y evitar azúcares?

9

9. ¿Cómo deben ser las porciones para niños en edad escolar?

10

10. ¿Qué hábito favorece comer saludable y con atención?

 
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