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Plato y Jarra del Buen Comer

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Sobre esta actividad

Quiz de hábitos y nutrición

Creada por

ANDREA HERRERA NICANOR
ANDREA HERRERA NICANOR
México

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Plato y Jarra del Buen ComerVersión en línea

Quiz de hábitos y nutrición

por ANDREA HERRERA NICANOR
1

¿Qué componente ocupa la mitad del Plato del Buen Comer según la guía tradicional?

2

En el Plato del Buen Comer, ¿qué grupo debe estar en mayor presencia:

3

¿Cuál es la base de la Jarra del Buen Beber?

4

¿Qué grupo debe moderarse para una alimentación saludable?

5

Entre las opciones, ¿qué proteína es recomendada en porciones adecuadas?

6

¿Qué grupo ocupa una porción menor que verduras en el Plato?

7

En la Jarra del Buen Beber, ¿qué se recomienda limitar?

8

¿Qué tipo de carbohidratos deben predominar en el plato?

9

¿Qué alimento debe consumirse en moderación según el Plato?

10

¿Qué papel tienen las legumbres en el Plato del Buen Comer?

 
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