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Sobre esta actividad

Desafía tu manejo del estrés

Creada por

valentina tello
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Ecuador

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Estrés Académico: QuizVersión en línea

Desafía tu manejo del estrés

por valentina tello
1

¿Qué es el estrés académico?

2

¿Cuál es una técnica efectiva para reducirlo?

3

¿Cuál es un síntoma físico común?

4

¿Qué hábito ayuda a prevenirlo?

5

¿Cómo influye el sueño en el estrés?

6

¿Qué rol tiene la alimentación?

7

¿Qué es la procrastinación en este contexto?

8

¿Qué técnica de manejo emocional funciona?

9

¿Cómo puede el apoyo social ayudar?

10

¿Qué actitud fomenta la autoeficacia?

 
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