Nutrición en la infancia

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Alimentación saludable

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fanny

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1	fanny 18 de Junio de 2026	% 67	00:46

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Froggy Jumps Nutrición en la infanciaVersión en línea Alimentación saludable por fanny 1 ¿Por qué es importante una buena alimentación? a Fortalecer huesos y músculos. b Desarrollar adecuadamente el cerebro. c Obtener energía para sus actividades diarias. 2 ¿Por qué es importante el desayuno? a Mejora el estado de ánimo. b Favorece la concentración y el aprendizaje. c Proporciona energía después del ayuno nocturno. 3 ¿Cuáles son algunas consecuencias de una mala alimentación? a Mejor rendimiento escolar. b Aumento de atención en clase. c Cansancio constante. 4 ¿Qué debe contener el refrigerio escolar? a Una fruta o verdura. b Refrescos. c Dulces. 5 ¿Cuáles son los tres grupos del Plato del Bien Comer? a Carnes; Lácteos; Azúcares. b Verduras y frutas; Cereales; Leguminosas y alimentos de origen animal. c Frutos secos; Grasas; Tortillas. 6 Ejemplo de una comida equilibrada para niños, ¿qué puede incluir? a Refresco y papas fritas. b Ensalada de verduras. c Postre azucarado. 7 La Jarra del Buen Beber recomienda la bebida principal como: a Agua simple potable: principal bebida. b Jugos: consumo ocasional. c Leche natural 8 Recomendaciones para una buena alimentación de los niños a Tomar solo refrescos. b Saltarse el desayuno. c Desayunar antes de asistir a la escuela. 9 La alimentación........... a La alimentación no altera el rendimiento. b La escuela no influye en hábitos. c La alimentación saludable es fundamental para el crecimiento, aprendizaje y bienestar de los niños.

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Nutrición en la infanciaVersión en línea

Alimentación saludable

por fanny

¿Por qué es importante una buena alimentación?

Fortalecer huesos y músculos.

Desarrollar adecuadamente el cerebro.

Obtener energía para sus actividades diarias.

¿Por qué es importante el desayuno?

Mejora el estado de ánimo.

Favorece la concentración y el aprendizaje.

Proporciona energía después del ayuno nocturno.

¿Cuáles son algunas consecuencias de una mala alimentación?

Mejor rendimiento escolar.

Aumento de atención en clase.

Cansancio constante.

¿Qué debe contener el refrigerio escolar?

Una fruta o verdura.

Refrescos.

Dulces.

¿Cuáles son los tres grupos del Plato del Bien Comer?

Carnes; Lácteos; Azúcares.

Verduras y frutas; Cereales; Leguminosas y alimentos de origen animal.

Frutos secos; Grasas; Tortillas.

Ejemplo de una comida equilibrada para niños, ¿qué puede incluir?

Refresco y papas fritas.

Ensalada de verduras.

Postre azucarado.

La Jarra del Buen Beber recomienda la bebida principal como:

Agua simple potable: principal bebida.

Jugos: consumo ocasional.

Leche natural

Recomendaciones para una buena alimentación de los niños

Tomar solo refrescos.

Saltarse el desayuno.

Desayunar antes de asistir a la escuela.

La alimentación...........

La alimentación no altera el rendimiento.

La escuela no influye en hábitos.

La alimentación saludable es fundamental para el crecimiento, aprendizaje y bienestar de los niños.

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¿Por qué es importante una buena alimentación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cuáles son algunas consecuencias de una mala alimentación?

¿Qué debe contener el refrigerio escolar?

¿Cuáles son los tres grupos del Plato del Bien Comer?

Ejemplo de una comida equilibrada para niños, ¿qué puede incluir?

La Jarra del Buen Beber recomienda la bebida principal como:

Recomendaciones para una buena alimentación de los niños

La alimentación...........

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