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Gestión y autorregulación emocional

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Gestión y autorregulación emocional

Froggy Jumps

Jugadas 1
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Sobre esta actividad

Aprender a calmarte y actuar bien cuando sientes emociones muy fuertes. Sigue estas instrucciones

Creada por

AZUL YAHAIRA VILLEGAS CHAVEZ
AZUL YAHAIRA VILLEGAS CHAVEZ
México

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Gestión y autorregulación emocional
 

Froggy Jumps

Gestión y autorregulación emocionalVersión en línea

Aprender a calmarte y actuar bien cuando sientes emociones muy fuertes. Sigue estas instrucciones

por AZUL YAHAIRA VILLEGAS CHAVEZ
1

Carlos está muy enojado porque un compañero tomó su juguete sin permiso. ¿Qué debería hacer?

2

Cuando una persona se siente avergonzada en público, ¿Qué puede hacer para regular su emoción?

3

María perdió en un juego y se siente triste. ¿Qué puede hacer para sentirse mejor?

4

Pablo respira hondo y se calma para explicar su error sin pelear ¿Qué habilidad muestra?

5

Sofia esta frustrada porque no entiende la tarea ¿Qué podría hacer para regularse?

6

¿Por qué es importante conocer nuestras emociones?

7

Cuando una persona está muy enojada, una buena estrategia es…

8

Expresar nuestras emociones de manera adecuada nos ayuda a…

9

Mateo se siente triste porque un amigo no quiso jugar con él. ¿Qué puede hacer?

10

Emiliano se equivocó al responder una pregunta frente al grupo y siente vergüenza. ¿Qué puede hacer?

 
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