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Sobre esta actividad

Stres, teman, dan bantuan sehat

Creada por

Aira Khusnayati
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Indonesia

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Stres, teman, dan bantuan sehat

por Aira Khusnayati
1

Stres akademik biasanya berupa apa?

2

Bagaimana cara sederhana mengurangi cemas saat ujian?

3

Apa dampak negatif berlebihnya perbandingan di media sosial?

4

Perundungan online itu apa?

5

Langkah pertama saat merasa nyaman membicarakan masalah kesehatan mental adalah?

6

Teknik pengendalian emosi saat marah atau stres?

7

Mengapa penting mencari bantuan saat kesulitan mental?

8

Contoh dukungan positif dari teman?

9

Tanda umum kecemasan berlebih saat sekolah?

10

Rutinitas harian apa yang mendukung kesehatan mental?

 
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